עם הרבה עבודה קשה ועם הבנה למה ההתנהגות החדשה טובה לי יותר עם הכרה שבעיתות לחץ הרבה פעמים ההתנהגות הקודמת היא זו שתצוץ ראשונה ואז צריך להתמודד גם איתה ותוצאותיה ולהתחיל דברים מחדש, תוך תיקון הנזק שנוצר

מוזר.

רוב בני האדם טוענים שהם אינם מסוגלים

(ואו רוצים) להשתנות...

זאת יהירות שאינה במקומה.

ובכול זאת, "שינוי" יכול לבוא רק לאחר שישנה

הבנה כי דבר מה באופי הבסיסי מנע התנהלות

"אחרת" (לאוו דווקא חיובית...).

וה"שינוי" הוא משהו שקורה כול הזמן, מעצם

טבעם של החיים: ככול שעובר הזמן, בני-אדם צוברים

יותר ויותר חוויות מכוננות ומעצבות, אלא שלא כולם

נותנים לכך את ה..., דעת.

מסוגלות?

עניין של רצון, ותו לא.