צטט: אופטימית זהירה 2011-11-19 10:06:41

צודקת. להגיד סליחה זה לא חוכמה. החוכמה היא באמת באמת להפסיק להרגיש את הרגשות השליליים וזה הרבה יותר קשה, ואני לא יודעת עד כמה זה עניין של החלטה בכלל.

אני יודעת לגבי עצמי שגם אם אני בוחרת "לסלוח" ולהמשיך הלאה, הכל מתוייק אצלי באיזה תיקייה אחורית במוח, ובמקרה דומה אם ייקרה, התיקייה תישלף.

מה שכן, כשזה בתיקייה אני לא נותנת לזה מקום בהתנהלות היומיומית. אם בחרתי לסלוח אני לא דנה בזה יותר. לא עם עצמי ולא עם "הנסלח". אבל אם יקרה שוב מקרה דומה... YYY. שאלוהים ירחם עליו.

עקרבית.

 

 זו הבעייה של "הפנקסנים" , הפנקס פתוח היד רושמת ...

גם אני כזאת (האימאימא של העקרביות) ואני רוצה לומר לך שברגע שאני תולשת דף אצלי רגוע , כל עוד שהאדם\ המקרה קיימים ברשומות , זה יכול לעלות בכל רגע נתון (לא חסרים טריגרים ) ומעצם כך זה מעלה רגשות ישנים שחוק  ההתישנות לא חל עליהם וזה מסעיר אותי ...

קשה לשחרר "פגיעה" לפעמים הזמן   מרפא ולפעמים אירוע אחר  "מתקן" +  יכולת הבנה של את החיים , עוזרים  לנו להסתכל על הכוס המלאה ואלי אף לראות שכל דבר שקורה לנו בחיים , הוא לטובה  ואם לא הצלחנו עם אחד , האחר שבא במקום , נתן לנו פי אלף יותר ..רק צריך לפתוח את הראש ואת הלב ולהתבונן .

 

 

צטט: s madar 2011-11-19 18:07:52

צטט: h a n i 2011-11-19 17:33:26

בדיון נסלח? היו שהעידו כי יסלחו על עצם המעשה אך לא יוכלו להמשיך את הקשר הזוגי.

 

אני תוהה...

 

זה לא קצת כמו "הסליחות" של יום כיפור.. סולח, סלחתי, סלחנו..

 

האם לא מדובר באקט הצהרתי בלבד אשר מקל על הצד הנפגע ולא בהכרח קשור לפוגע...

 

"אני סולח" לא אמור להיות מצב שאין בו יותר רגשות שליליים ואני יכול להמשיך מהנקודה שבא הפסקנו.

 

 

מה המשמעות של "סליחה" עבורכם וכמה אתם סלחניים באמת..

 

 

אמאל'ה... עוד דיון רציני.. סלחו לי

 

  יקירתי , כבר כתבתי על כך לפני  יותר משנה  .

לסליחה -יש תפקיד מאד חשוב בלשחרר את האדם מלהיות אסיר

כפוי למהווייו הקשים ביותר.

כעס, נקמה ,שנאה - רגשות שמובילים למקומות קשים

 למשל אובססיביות ,

 למשל איבוד שליטה .

אפשר ללמוד גם מתוך חוויות מאד קשות ,לסלוח.

קודם לסלוח לעצמך, שהגעת למקום הזה,

אחר כך להבין מה החלק שלך במה שקרה,

 ואחר כך לסלוח לאחר .

זה לא פשוט לפעמים ,

אבל כשיש  יכולת לראות גם את הדבשת של עצמך,

יש יכולת לזיכוך אמיתי.  

 

   

שבוע טוב .

 

 אין ספק שיכולת של אדם לראות את הדבשת של עצמו גם עוזרת במידה והיא קיימת. לא כל טעות קטנה , בטח לא אם נעשתה בתום לב, מצדיקה כל התנהגות שהיא מצד הזולת.

אני לכאורה סולחת מהר, אני מגלה שסלחתי בשביל לסיים את הפרק באופן הרמוני, ואז כאשר אני מעבדת את הארוע, פרק הזמן של השחרור יותר ארוך בעיקר עבור עצמי, אבל האמון באדם לא חוזר.

סולחת. בטח סולחת. לא מבזבזת אנרגיות על מה היה, מה אמרו, מה אמרתי, איך יכולנו אחרת וכו'. אז מי שינסה לעצבן אותי כאן שידע מראש שסולחת לו.

צטט: ברקת חושן 2011-11-19 23:22:00

סולחת. בטח סולחת. לא מבזבזת אנרגיות על מה היה, מה אמרו, מה אמרתי, איך יכולנו אחרת וכו'. אז מי שינסה לעצבן אותי כאן שידע מראש שסולחת לו.

 

איך היה העל האש...

שתדעי שעוד לא סלחתי על זה שלא הוזמנתי.

צטט: אילן גבע 2011-11-19 23:23:37

צטט: ברקת חושן 2011-11-19 23:22:00

סולחת. בטח סולחת. לא מבזבזת אנרגיות על מה היה, מה אמרו, מה אמרתי, איך יכולנו אחרת וכו'. אז מי שינסה לעצבן אותי כאן שידע מראש שסולחת לו.

 

איך היה העל האש...

שתדעי שעוד לא סלחתי על זה שלא הוזמנתי.

 

האמן לי שלא היית רוצה להיות. 20 נערים ונערות שאכלו ואכלו ואכלו....והשאירו הרבה לכלוך. סולחת לך שאתה לא מגיע לעזור בניקיון. לילה ארוך לפני.....

צטט: ברקת חושן 2011-11-19 23:57:34

צטט: אילן גבע 2011-11-19 23:23:37

צטט: ברקת חושן 2011-11-19 23:22:00

סולחת. בטח סולחת. לא מבזבזת אנרגיות על מה היה, מה אמרו, מה אמרתי, איך יכולנו אחרת וכו'. אז מי שינסה לעצבן אותי כאן שידע מראש שסולחת לו.

 

איך היה העל האש...

שתדעי שעוד לא סלחתי על זה שלא הוזמנתי.

 

האמן לי שלא היית רוצה להיות. 20 נערים ונערות שאכלו ואכלו ואכלו....והשאירו הרבה לכלוך. סולחת לך שאתה לא מגיע לעזור בניקיון. לילה ארוך לפני.....

 

טוב נשמה, הלילה אלך לישון רעב, אבל אל תדאגי בגלל זה, סלחתי לך מזמן... ורק שתדעי שגם חושך כאן.

צטט: liorony 2011-11-19 13:29:56

שיו...חני שתהיה לי בריאה איך דיון זה נפל על קרקע פורייה . מה שעברתי אתמול עם האקס שלי...שיחה טלפונית שלי לשאול לשלומו לאחר שעבר ניתוח קשה...זה האיש שניכר את ביתי ממני... הייתה שיחה ארוכה מאוד שבו...אמרתי את המילים האלה....אני סולחת לך...עם כל הכאב והכעס... ששכח....לא יאומן...!!! אני רוצה לחיות עם הרגשה יותר שלמה בתוכי...זה לא היה אקט חיצוני רק להאמר כי זה נשמע "יפה" , זה בא ממקום עמוק ביותר.. אני חושבת שביחסים אנטימיים במיוחד כשהלב פתוח , וודאי שתהינה פגיעות. ומשם בהחלט אפשר לבנות משהו אחר.

 

ליאורה,

קוראת אותך ומייד עושה בעיני רוחי שיחה שהיתה עם לי עם האקס על העבר, שיחה עם הרבה פתיחות, רגישות ועוצמה מצד שנינו, בה ביקש התנצל על הכאב שחוותי בגללו. לומר לך שסלחתי לא - ממש לא! אמנם ויתרתי על הכעסים והטינה כלפיו [שזה היה עבורי יותר] אבל מכאן ועד לומר סלחתי לך על הסבל שהעברת אותי במהלך השנים - המרחק עוד גדול מאוד. אולי שונה, אולי קצת משונה, ובכל זאת, קצת קשה לי להאמין שבלב שלם אנחנו סולחים על כאב ופגיעה משמעותיים שאנו חווים, גם אם זה במתכוון או שלא.

יום מקסים,

רונית

כשמדובר במקרים בודדים ו/או בסיטואציה שבה אנשים רבים היו עלולים למעוד אני חושב שעלינו להיות יותר סובלניים ובוודאי יותר סלחניים ואז ממשיכים הלאה גם אם לפעמים נשארת צלקת(אין מה לעשות יש פגיעות שמשאירות צלקות).

לעומת זאת כשמדובר במשהו חמור במיוחד,לא סביר שעובר את הקוים האדומים שלנו...או כל דבר שברור לנו שמגיע ממקום מאוד מהותי אצל הצד השני אז אני חושב שלא צריך וגם אין טעם לסלוח כי האדם שמולנו לא ישתנה.

ולפעמים גם זה בסדר כי אנחנו לא נשנה את העולם ובודאי לא נצליח לשנות אנשים מקצה לקצה.

 יש אכן מקרים שמיותר להתעסק בסליחות ומוטב לסגור את הפרשה ולהמשיך בחיינו בלי האדם הפוגע אבל אני חושב שמקרים אלה מעטים יחסית.

ברוב המקרים מותר לנו להיות יותר קשובים ולתת גם לצד השני את הקרדיט כי אחרי הכל "יצר האדם טוב מנעוריו"(זו דעתי אבל זה בסדר...אנשים נאיביים תמיד נוטים לחשוב כך).