צטט: .Shlomit 2012-05-21 08:39:11
צטט: ורד (וזהו...) 2012-05-20 15:49:58
צטט: oranitos 2012-05-20 12:55:07
אבל..
הועלתה הטענה שמי שיש לו חוסן נפשי
רואה את הדברים בצורה פחות "כואבת" או "דיכאונית"
או במילים אחרות גודל האסון / משבר הוא ראלי, רציונאלי , בר התמודדות וכד'
כי מה שנראה לחסין כ "לא ביג דיל "
כן מהווה אישיו עבור האחר
ומכאן שאולי מי שלא "עמיד" כמו החסין
יפוספס מצידו של החסין בבחינת "הרגישות למקרה"
אדם במשבר (או אדם שעומד מול קושי)
זקוק לאמפתיה
אבל ממש לא לרחמים
ומי שיכול לתת את זה הוא רק מישהו שלא מתמוטט מול קושי
רק מישהו עם חוסן נפשי
בדיוק!
רק אדם חסין יכול להיות שם בשבילך. הרגיש מתמוטט לך... ואז,
בדיוק כשהכי קשה לך, את עוד צריכה להכיל אותו ואת ההתמוטטויות שלו..
החסין נפשית הוא בדיוק זה שיוכל להעריך את גודל הצרה ועדיין לא להתמוטט ממננה.
ותשאלי את אספרסו. :)
רק אם יש לך חוסן נפשי את יכולה להיות פנוייה לתמוך באחר בשעת צרה.
יש לי הרגשה שהחברה שלך, שהעלתה את הסברה הזו מבלבלת בין חוסן נפשי לבין אטימות/ שטיחות רגשית.
שהיא חושבת שחוסן נפשי נובע ממצב שבו הרגישות שחוקה או שהרגישות שטוחה.
זה רחוק מהאמת כמו ששחור רחוק מלבן. את לא מחפשת מישהו אטום/שטוח רגשית שיוכל להיות שם בשבילך,
את זה תרגישי מייד. את מחפשת מישהו שיוכל להכיל רגישויות ועדיין להיות שם בשבילך.
חוסן נפשי זה גם לא מקום שבו הרגישות שחוקה.
זה המקום שבו הרגישות אפשרית, שאין "הקטנה" של גודל הצרה, בדיוק כי אדם מסוגל להתמודד עם רגישויות.
לקחתם 2 פרמטרים שהקשר ביניהם לא משהו ומנסים בכוח להלביש על זה תיאוריה...
חוסן נפשי אינו בהכרח גורר רגישות לאחר או לעצמך...
גם אם אתה רגיש ויש לך חוסן נפשי זה עדיין לא אומר שאתה פנוי אל האחר....לא למכאוביו ולא לשמחותיו...
בקיצור אתה יכול להיות עם או בלי חוסן וזה לא יבטיח רגישות או אי רגישות...בטח לא ברמה שניתן לראות את זה כמשהו שגורר בוודאות או בסבירות גבוהה את השני.
חוסן נפשי זה יכולת לעמוד מול כאב/ לחץ פנימי בין אם מקורו בפנים ובין אם הוא מוקרן מבחוץ פנימה.
היכולת להיות שם עבור האחר באמפטיה, בכאבו, בחמלה או כל ירק אחר היא תכונה אחרת של נתינה, מינון שפוי של אגוצנטריות, אהבה, רחמים, Looking good, וסלט פירות אחר....
בתיאבון...(-:
/null/text_64k_1#