חברים בקהילה (9387)
פורום
- 1
- 2
אחרי החגים כבר פה
| 3/10/12 16:01 |
2
| ||
נסיעה להירגע מהחגים זה מה שנקרא "לנוח מהמנוחה" , זאת בהנחה שהחגים אינם כרוכים ביותר מדי חוסר נחת. | |||
| 5/10/12 18:16 |
3
| ||
כמובן דיאטה, את יודעת שיש משהו מעצבן בזוגיות, ככה זה עבורי, הפה נפתח ולא נסגר, ככה זה כשכל הזמן אומרים לי אני אוהב אותך כמו שאת, תראי , הוא אומר מה רע? איפה שאני שם יד במיטה את שם מיכלי תחזיקי לי אצבעות -- כדי לגלות איים חדשים של הצלחה, עליך להעז ולאבד קשר עין עם החוף | |||
רגע רגע ומה איתי? אני לא צריכה לאהוב את עצמי? אז עכשיו אני ממש מעוצבנת על עצמי ולכן הבטחתי לעצמי שלא מעניין אותי מה הוא חושב אני אקח את עצמי בידיים ואוריד את ה-5 ק"ג האלה.... | 5/10/12 22:46 |
0
| ||
יש שאוהבים קולביות ויש שאוהבים עסיסיות. הבעיה היא כמו שציינת שלרוב איננו מרוצות ממשקל גופינו. מכירה נשים שנראות יותר מבסדר אבל תמיד מוטרדות מעניין המשקל. לפעמים כל מה שצריך להוריד הם רק 5% ממשקל הגוף וכבר רואים את השינוי. באופן אישי אני לא בעד דיאטות. מציעה לך להתחיל בקטנה,להוריד מטוגנים ולשלוט בכמות המתוקים. את כל יתר המזונות לצרוך בכמות סבירה והכי חשוב ספורט ושתיית מים. ללכת ברגל בעצימות בינונית כל יום כ-45 דקות. בתוך חודש רואים תוצאות וקוצרים מחמאות. זה עובד עבורי,בטוח שיעבוד גם עבורך. ואצבעותי מוחזקות חזק. בהצלחה.
-- מה ששנוא עליך,אל תעשה לחברך. | |||
- 1
- 2
/null/text_64k_1#
הוספת תגובה על "אחרי החגים כבר פה"
נא להתחבר כדי להגיב.
התחברות או הרשמה