לפני למעלה מ-3 שנים הוכנס ל"שרותי בריאות כללית" טיפול לא תרופתי שאיננו מוכר בארץ ומיועד לסובלים מבעיות נשימה. מדובר בשיטת  "בוטייקו",טיפול משלים ויעיל אשר מסייע לסובלים ממחלות נשימה ובראשן אסטמה. בנוסף,שיטת "בוטייקו" מקלה על אף סתום,נחירות ודום נשימה בשינה,נזלת ושיעול כרוני וקוצר נשימה במנוחה או במאמץ.

שיטת "בוטייקו" נקראת על שם רופא רוסי אשר חקר ופיתח את הטיפול. מדובר בהקניית טכניקה נשימתית טיפולית אשר משפרת באופן משמעותי את היכולת החיסונית. מתבטא בראש ובראשונה במערכת הנשימה ובשיפור היכולת הנשימתית.

על מה פועלת שיטת "בוטייקו"?

שיטת בוטייקו משנה את ריכוז ה-CO2 בגוף ומביאה אותו לאיזון אופטימלי. מסתבר שאלו הסובלים ממחלות נשימה,נוטים לדפוס נשימה מהיר. נשימה כזו,המכונה בשפה הרפואית נשימת יתר או איוורור יתר (hyperventilation),מפחיתה את ריכוז ה-CO2 מתחת לרף הרצוי. ל-CO2 תפקיד חשוב ביותר הקשור להרחבת הסמפונות,הצנרת המוליכה את האוויר לריאות וכן בחיזוק המערכת החיסונית. אצל אלו החולים במחלות נשימה מערכת הנשימה דלקתית ואצל חלקם (חולי האסטמה) הסמפונות מתכווצות בזמן התקף. שינוי דפוס הנשימה באמצעות שיטת "בוטייקו" מסייע להתגבר על סימפטומים אלו.

יעילותה של שיטת "בוטייקו" נבדקה והוכחה ב-7 ניסויים קליניים במרכזים רפואיים ובתי חולים בבריטניה,ניוזילנד,אוסטרליה וקנדה. לפני 4 שנים זכתה השיטה להכרה רשמית של האיגוד הבריטי לרפואת חזה וריאות והוכנסה לספר ההנחיות הבריטי כשיטה הלא תרופתית היחידה המומלצת כטיפול משלים לטיפול התרופתי.

בישראל ,כאמור ניתן להתנסות בטיפול זה בקופ"ח כללית במסגרת הרפואה המשלימה. הטיפול מיועד גם למבוטחי הקופות  האחרות .מידע נוסף ב"כללית":03-6944996 או פניה במייל  avik54@walla.co.il