צטט: ד. פ. 2013-05-28 00:16:50

צטט: אופטימית זהירה 2013-05-27 21:44:30

צטט: ד. פ. 2013-05-27 13:06:37

 

 

..  אני חושב שמטרת הדיון היתה להגיע לתשובה שמשקל עודף בזוגיות זה

לא בעיה (כל תגובה אחרת זכתה לביקורת). אבל, מצטער, לא תמיד שומעים

את הדעות שרוצים.

לא אמת. אתה טועה ומטעה.

מטרת הדיון היתה לבחון כיצד מתמודדים ביחד עם אתגר/מורכבות/קושי שנוגע לאחד מבני הזוג או שניהם.

במקרה הזה - משקל עודף.

ולכן הועלו התהיות : "מנסים להוריד ביחד? מניחים לזה?  עושים דיאטה?"

צטט: ד. פ. 2013-05-28 00:16:50

צטט: אופטימית זהירה 2013-05-27 21:44:30

צטט: ד. פ. 2013-05-27 13:06:37

 

 

אומר כמעט אותם דברים אבל בצורה קצת יותר בוטה.
בתחילת הקשר, רוצים להרשים, רוצים למשוך.
המחשבה היא איך להראות מושכים ונאים ומשקל עודף
בדרך כלל מתקשר עם הזנחה גופנית ולא עם בריאות.

אחרי שהקשר כבר קיים ובן הזוג (אותו כנ"ל לבת הזוג)
כבר "נמצאים בכיס" אז מספרים לעצמך סיפורים אחרים:
"הוא יאהב אותי כמו שאני", "קשה להשתנות", "אך, זה
רק בגלל שהוא כזה חומד ולוקח אותי למסעדות טובות" וכולי.
ואיך זה נראה בעיני בן\בת הזוג?
יכול להיות שהשני פשוט משמין איתך. שניכם עברתם את
שלב החיזור. ויכול להיות שזה מפריע לו, ובסופו של דבר
גם יגרום לפיצוץ.

 

 

אנחנו קיימים וחיים עוד מלפני תחילתו של הקשר. כלומר בן זוג ש"נוחת" עלינו באמצע החיים, נוחת עלינו למצב נתון. או שאנחנו רזים, או שאנחנו עגלגלים או שאנחנו שמנים, לא חשוב. אבל להתחיל את ציר הזמן מרגע הפיכתנו לזוג נראה לי לא ממש הגיוני. כלומר אם התחלתי זוגיות במצב עגלגל, או אם במצב רזה, הרושם כבר נקבע, ואם הוא החליט שהוא רוצה זוגיות איתי, כנראה שמה שראה מצא חן בעיניו. אז להגיד שבתחילת קשר אנחנו רוצים למשוך ולהרשים ולכן אנחנו לא בעודף משקל זה די מופרך. אם הרשמתי אותו עם הכמה ק"ג ספייר, אז כנראה שמבחינתו זה בסדר.

מאידך גיסא, אנחנו כבר עברנו את גיל התהפוכות. נראה לי שהריונות כבר מאחורינו (מאחורי מרביתנו בכל אופן...), כבר העלינו את מה שהעלינו או הורדנו את מה שהורדנו. אז האמירה הזו שחוזרת אצלך שבשלב שאנחנו כבר "בכיס" אחד של השני ולכן מתחילים לעלות במשקל נראה לי לא ממש רלוונטי. אני חושבת שמרביתנו כבר עם משקל יציב למדי (לטוב ולרע...) וחוץ מ-3-4 ק"ג לפה או לשם, לא נראה לי שצפויות מהפכות רציניות. ו-3-4 ק"ג עם כל הכבוד, לא נראה לי כמו עילה מספקת לחוסר משיכה.

אם מדובר אולי במקרי קצה של השמנת יתר מסכנת בריאות שאז באמת אנשים עשויים לעשות מהפך באמצע החיים (וזה ממש לא נראה לי שייך לזוגיות אלא באמת לבריאות) ואז זה באמת גם הרבה מעבר לדיאטה אלא שינוי אורח חיים ממשי.

מה שכן, בגילאים שלנו עשויה להיות השמנה בגלל... מה לעשות... הגיל. חילוף החומרים נדפק, רמת הפעילות יורדת ומתישהו עשויות להתחיל גם מחלות שקשורות בגיל ונטילת תרופות וכל זה בהחלט יכול לגרום לעליה נוספת במשקל (טוב, נראה לי שמזה אנחנו רחוקים עדיין, אבל אני פשוט מנסה לתת אספקט נוסף לעליה במשקל לאורך השנים, פרט ל"אנחנו בכיס אחד של השני).

לפי מה שאתה אומר, דורון אנחנו אמורים להיות במין אקורדיון כזה של התרחבות והתכווצות לפי מערכות היחסים. יש זוגיות- אנחנו משמינים, מסתיימת ומתחילה חדשה-מתכווצים וחוזר חלילה.

 

בכלל, הקישור המיידי בין עודף משקל להזנחה מקומם אותי מאד. יש אנשים שמטבעם הם רזים ויש אנשים שמטבעם הם שמנים ויש אנשים שמטבעם הם איפשהו באמצע. המעבר בין ה"קטגוריות" ושמירה לאורך שנים הוא מאד מאד קשה ולעתים גם בלתי אפשרי.  צריך להפנים שאנשים שונים באים במידות שונות ואל לנו לשפוט אדם בגלל משקלו וולקטלג אותו כמוזנח. אדם יכול להיות מאד מטופח גם אם יש עליו 5-10 ק"ג או יותר מיותרים. כמובן שמשיכה היא משיכה ולכל אחד יש העדפות וזה לגיטימי, אבל השיפוטיות הזו מקוממת אותי.

 

 

 

אני חשוב שכל דבר צריך להיות במסגרת הסביר וההגיוני.

ברור שאנשים מוסיפים משקל על הגיל, וגם שאנשים לא נשארים

באותו משקל בכל הגילאים.

אבל יש בהחלט את הפחד הזה שנכנסים לקשר וכשהקשר מתחיל

להתהדק, אחד מבני הזוג מתחיל להזניח את עצמו.

אני רואה נשים שהיו יפיפיות בגיל צעיר, ושוקלות כיום כפליים, אחרי

20 שנה. כפליים!!

אני לא מדבר על עודף משקל של 4-5 קילו. יש אנשים שהם פשוט גדולים.

ואם מישהי שיש לה גוף חטוב הופכת עם העלאת משקל של 10 קילו לפחות

מושכת בעיני, אני חושב שזה לגיטימי. זה לא ממש בשליטתי.

גם לי יש עודף משקל שאני מנסה להתמודד איתו, וגם אני מקבל

ביקורת לפעמים על המשקל שלי, וזה לגיטימי ביותר.

אבל לפעמים מדובר במקרים קיצוניים. פגשתי פעם מישהי שמאד מצאה

חן בעיני. היא היתה בשלבים שבהם נפרדה מבעלה, גרו כבר לחוד,

ועם ה"שחרור" הרשתה לעצמה להעלות במשקל. מפגישה לפגישה

היה אפשר להבחין בשינוי. אם בהתחלה חשבתי שיש לה משקל מיותר,

הרי אחרי שבועיים היא ממש התנפחה מול עיני. מה לעשות? זה

הפריע לי. הפרופורציות השתנו. ולמרות שהבטיחה להוריד, הרי מעולם

לא הצליחה. זה לא היתה אותה אחת. אין לי שליטה על זה, מאשה

יפיפיה, הפכה להיות רחבה ולא פרופורציונלית בעיני. כבר לא נמשכתי.

מה? לא לגיטימי?

ואני שואל, נניח שהיתי מתחתן איתה, וזה היה קורה אחרי החתונה, פתאום.

להרבה נשים שאני מכיר, אחרי ההריון, הבטן פשוט לא יורדת. כבר קרה לי

כמה פעמים שכמעט ששאלתי נשים כאלו מתי מגיע להן מזל טוב... 

עניין של טעם. לאו דוקא אמרתי שמידות של דוגמנית הן אלו שעושות לי

את זה. אבל, נניח, מישהי שהעלתה 10-20 קילו פתאום...

זה פשוט אחת אחרת פתאום, ואני לא מאמין שכל כך בקלות מורידים את זה.

 

אני חושב שמטרת הדיון היתה להגיע לתשובה שמשקל עודף בזוגיות זה

לא בעיה (כל תגובה אחרת זכתה לביקורת). אבל, מצטער, לא תמיד שומעים

את הדעות שרוצים.

אתה ממש לא קראת (או לא הבנת) את מה שכתבתי נכון? אתה סתם עונה תשובות אוטומטיות.

צטט: Adva_K 2013-05-28 07:39:06

בזוגיות אני דווקא אוכלת........  :))

 

כן, אבל זה לא משמין....

צטט: ציפור עפה 2013-05-28 07:58:12

צטט: ד. פ. 2013-05-28 00:16:50

צטט: אופטימית זהירה 2013-05-27 21:44:30

צטט: ד. פ. 2013-05-27 13:06:37

 

 

..  אני חושב שמטרת הדיון היתה להגיע לתשובה שמשקל עודף בזוגיות זה

לא בעיה (כל תגובה אחרת זכתה לביקורת). אבל, מצטער, לא תמיד שומעים

את הדעות שרוצים.

 

לא אמת. אתה טועה ומטעה.

מטרת הדיון היתה לבחון כיצד מתמודדים ביחד עם אתגר/מורכבות/קושי שנוגע לאחד מבני הזוג או שניהם.

במקרה הזה - משקל עודף.

ולכן הועלו התהיות : "מנסים להוריד ביחד? מניחים לזה?  עושים דיאטה?"

עזבי, אל תתני לעובדות להפריע לו. גם אני קיבלתי תשובה שמחוברת אך ורק לעולמו הפנימי ולא למה שכתבתי.

לי נראה שבדיון זה כל אחד משיב ביחס ישיר לגזרתו.

יעקב

לא כול דבר שאנחנו עושים למען בן הזוג שלנו,בהכרח מראה על אופי חלש או על רצון לרצות או על 7000 דברים אחרים לא מחמיאים על עצמנו.

אני לא מבינה מה הבעיה?

למה לא לרזות ולטפח את עצמך למען הזוגיות שלך,אם זה משהו שבן הזוג מעריך או מבקש?

מה קרה? איפה האסון הנורא?

לא מדובר על דברים קיצוניים..סטייל פיגמליון,אלא על דברים סבירים שהינו שמחים לעשות בעצמנו לו היו לנו כוחות לזה..

הצד השני רק מדרבן.

הזנחה עצמית,מראה לא אסתטי,שומנים עודפים....גם אם את/ה בעל אי קיו 174 וחצי מלאך...לא עובדים טוב למען הסקסאפיל שלך,גם אם נסכים שהסקס הוא בין האוזניים..עדיין מראה עיניים..תחושת ידיים...חשובים.דעתי.

צטט: .יעקב 2013-05-28 08:52:10

לי נראה שבדיון זה כל אחד משיב ביחס ישיר לגזרתו.

יעקב

כמו בכל דיון, לא? כל אחד מגיב ע"פ חוויותיו ונסיון חייו. מה ההבדל?

בטן שטוחה- טיפ מסטודיו C 

בטן שטוחה בטן שטוחה היא תולדה של תורשה ומבנה גוף,

אך גם לנו יש את היכולת להשפיע על כך.

שילוב של תוכנית דיאטה הגורמת לירידה באחוזי השומן

וחיזוק השריר הרוחבי של הבטן יקנו לבטנך מראה שטוח ומעוצב.

השריר הרחב בטני הינו השריר העמוק ביותר מכל שרירי הבטן

והוא נמצא מתחת לשריר הישר בטני והאלכסונים של הבטן.

שריר זה מהווה חגורה טבעית שתומכת בכל חלל הבטן מלפנים ומגיעה עד לחוליות הגב מאחור.

תפקידו למשוך את הבטן כלפי פנים ולגרום ללחץ תוך בטני.

כיווץ הרחב בטני גורם להצרת המותניים ולהשטחת החלק התחתון של הבטן.

כיווץ שריר זה יוצר חגורת בטן טבעית לייצוב הגב התחתון ומסייע במניעת כאבי גב.

בכדי לשטח את הבטן חשוב לעבוד על שריר זה

וזאת כמובן במקביל לתזונה נכונה ופעילות אירובית שתוריד את אחוזי השומן בגוף.

היות והרחב בטני אחראי על שמירת הלחץ התוך בטני,

חשוב לעבוד עליו עם הוצאת אויר ממושכת.

חשוב לתרגל ולכווץ את הבטן במהלך

היום יום בפעילויות רגילות כמו: הליכה, עמידה, ישיבה

וזאת תוך כדי שמירה על העקומות הטבעיות של עמוד השדרה.

החזקה נכונה של הבטן תקנה לנו מראה זקוף, בטן שטוחה ותימנע כאבי גב.

הרעיון שבתרגול הוא פשוט לשאוב/לאסוף את הבטן פנימה

תוך כדי נשיפה בשילוב כיווץ שרירי קרקעית האגן.

http://www.studioc.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9B%D7%95%D7%A9%D7%A8_%D7%95%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA/%D7%91%D7%98%D7%9F_%D7%A9%D7%98%D7%95%D7%97%D7%94/

צטט: אופטימית זהירה 2013-05-28 08:18:29

צטט: ד. פ. 2013-05-28 00:16:50

צטט: אופטימית זהירה 2013-05-27 21:44:30

צטט: ד. פ. 2013-05-27 13:06:37

 

 

אומר כמעט אותם דברים אבל בצורה קצת יותר בוטה.
בתחילת הקשר, רוצים להרשים, רוצים למשוך.
המחשבה היא איך להראות מושכים ונאים ומשקל עודף
בדרך כלל מתקשר עם הזנחה גופנית ולא עם בריאות.

אחרי שהקשר כבר קיים ובן הזוג (אותו כנ"ל לבת הזוג)
כבר "נמצאים בכיס" אז מספרים לעצמך סיפורים אחרים:
"הוא יאהב אותי כמו שאני", "קשה להשתנות", "אך, זה
רק בגלל שהוא כזה חומד ולוקח אותי למסעדות טובות" וכולי.
ואיך זה נראה בעיני בן\בת הזוג?
יכול להיות שהשני פשוט משמין איתך. שניכם עברתם את
שלב החיזור. ויכול להיות שזה מפריע לו, ובסופו של דבר
גם יגרום לפיצוץ.

 

 

אנחנו קיימים וחיים עוד מלפני תחילתו של הקשר. כלומר בן זוג ש"נוחת" עלינו באמצע החיים, נוחת עלינו למצב נתון. או שאנחנו רזים, או שאנחנו עגלגלים או שאנחנו שמנים, לא חשוב. אבל להתחיל את ציר הזמן מרגע הפיכתנו לזוג נראה לי לא ממש הגיוני. כלומר אם התחלתי זוגיות במצב עגלגל, או אם במצב רזה, הרושם כבר נקבע, ואם הוא החליט שהוא רוצה זוגיות איתי, כנראה שמה שראה מצא חן בעיניו. אז להגיד שבתחילת קשר אנחנו רוצים למשוך ולהרשים ולכן אנחנו לא בעודף משקל זה די מופרך. אם הרשמתי אותו עם הכמה ק"ג ספייר, אז כנראה שמבחינתו זה בסדר.

מאידך גיסא, אנחנו כבר עברנו את גיל התהפוכות. נראה לי שהריונות כבר מאחורינו (מאחורי מרביתנו בכל אופן...), כבר העלינו את מה שהעלינו או הורדנו את מה שהורדנו. אז האמירה הזו שחוזרת אצלך שבשלב שאנחנו כבר "בכיס" אחד של השני ולכן מתחילים לעלות במשקל נראה לי לא ממש רלוונטי. אני חושבת שמרביתנו כבר עם משקל יציב למדי (לטוב ולרע...) וחוץ מ-3-4 ק"ג לפה או לשם, לא נראה לי שצפויות מהפכות רציניות. ו-3-4 ק"ג עם כל הכבוד, לא נראה לי כמו עילה מספקת לחוסר משיכה.

אם מדובר אולי במקרי קצה של השמנת יתר מסכנת בריאות שאז באמת אנשים עשויים לעשות מהפך באמצע החיים (וזה ממש לא נראה לי שייך לזוגיות אלא באמת לבריאות) ואז זה באמת גם הרבה מעבר לדיאטה אלא שינוי אורח חיים ממשי.

מה שכן, בגילאים שלנו עשויה להיות השמנה בגלל... מה לעשות... הגיל. חילוף החומרים נדפק, רמת הפעילות יורדת ומתישהו עשויות להתחיל גם מחלות שקשורות בגיל ונטילת תרופות וכל זה בהחלט יכול לגרום לעליה נוספת במשקל (טוב, נראה לי שמזה אנחנו רחוקים עדיין, אבל אני פשוט מנסה לתת אספקט נוסף לעליה במשקל לאורך השנים, פרט ל"אנחנו בכיס אחד של השני).

לפי מה שאתה אומר, דורון אנחנו אמורים להיות במין אקורדיון כזה של התרחבות והתכווצות לפי מערכות היחסים. יש זוגיות- אנחנו משמינים, מסתיימת ומתחילה חדשה-מתכווצים וחוזר חלילה.

 

בכלל, הקישור המיידי בין עודף משקל להזנחה מקומם אותי מאד. יש אנשים שמטבעם הם רזים ויש אנשים שמטבעם הם שמנים ויש אנשים שמטבעם הם איפשהו באמצע. המעבר בין ה"קטגוריות" ושמירה לאורך שנים הוא מאד מאד קשה ולעתים גם בלתי אפשרי.  צריך להפנים שאנשים שונים באים במידות שונות ואל לנו לשפוט אדם בגלל משקלו וולקטלג אותו כמוזנח. אדם יכול להיות מאד מטופח גם אם יש עליו 5-10 ק"ג או יותר מיותרים. כמובן שמשיכה היא משיכה ולכל אחד יש העדפות וזה לגיטימי, אבל השיפוטיות הזו מקוממת אותי.

 

 

 

אני חשוב שכל דבר צריך להיות במסגרת הסביר וההגיוני.

ברור שאנשים מוסיפים משקל על הגיל, וגם שאנשים לא נשארים

באותו משקל בכל הגילאים.

אבל יש בהחלט את הפחד הזה שנכנסים לקשר וכשהקשר מתחיל

להתהדק, אחד מבני הזוג מתחיל להזניח את עצמו.

אני רואה נשים שהיו יפיפיות בגיל צעיר, ושוקלות כיום כפליים, אחרי

20 שנה. כפליים!!

אני לא מדבר על עודף משקל של 4-5 קילו. יש אנשים שהם פשוט גדולים.

ואם מישהי שיש לה גוף חטוב הופכת עם העלאת משקל של 10 קילו לפחות

מושכת בעיני, אני חושב שזה לגיטימי. זה לא ממש בשליטתי.

גם לי יש עודף משקל שאני מנסה להתמודד איתו, וגם אני מקבל

ביקורת לפעמים על המשקל שלי, וזה לגיטימי ביותר.

אבל לפעמים מדובר במקרים קיצוניים. פגשתי פעם מישהי שמאד מצאה

חן בעיני. היא היתה בשלבים שבהם נפרדה מבעלה, גרו כבר לחוד,

ועם ה"שחרור" הרשתה לעצמה להעלות במשקל. מפגישה לפגישה

היה אפשר להבחין בשינוי. אם בהתחלה חשבתי שיש לה משקל מיותר,

הרי אחרי שבועיים היא ממש התנפחה מול עיני. מה לעשות? זה

הפריע לי. הפרופורציות השתנו. ולמרות שהבטיחה להוריד, הרי מעולם

לא הצליחה. זה לא היתה אותה אחת. אין לי שליטה על זה, מאשה

יפיפיה, הפכה להיות רחבה ולא פרופורציונלית בעיני. כבר לא נמשכתי.

מה? לא לגיטימי?

ואני שואל, נניח שהיתי מתחתן איתה, וזה היה קורה אחרי החתונה, פתאום.

להרבה נשים שאני מכיר, אחרי ההריון, הבטן פשוט לא יורדת. כבר קרה לי

כמה פעמים שכמעט ששאלתי נשים כאלו מתי מגיע להן מזל טוב... 

עניין של טעם. לאו דוקא אמרתי שמידות של דוגמנית הן אלו שעושות לי

את זה. אבל, נניח, מישהי שהעלתה 10-20 קילו פתאום...

זה פשוט אחת אחרת פתאום, ואני לא מאמין שכל כך בקלות מורידים את זה.

 

אני חושב שמטרת הדיון היתה להגיע לתשובה שמשקל עודף בזוגיות זה

לא בעיה (כל תגובה אחרת זכתה לביקורת). אבל, מצטער, לא תמיד שומעים

את הדעות שרוצים.

 

 

 

אתה ממש לא קראת (או לא הבנת) את מה שכתבתי נכון? אתה סתם עונה תשובות אוטומטיות.

 

אני בהחלט קראתי מה שכתבת. מצטער אם משום מה בתגובתי נראה אחרת. נתתי דוגמא להשמנה שהפריע לי. אין לי מושג מה הגורם. אם זה חילוף חומרים שהשתבש או פסיכולוגי. יש בעיני נשים עם עודף משקל שנראות טוב ויש כאלו שזה בעיני לא נראה יפה. לא יודע מה מקומם אותך. כתבתי שגם לי יש עודף משקל שאיתו אני מתמודד ועליו אני לעיתים מקבל ביקורת כך שפסלתי במומי שלי. יום נעים.

צטט: ציפור עפה 2013-05-28 07:58:12

צטט: ד. פ. 2013-05-28 00:16:50

צטט: אופטימית זהירה 2013-05-27 21:44:30

צטט: ד. פ. 2013-05-27 13:06:37

 

 

..  אני חושב שמטרת הדיון היתה להגיע לתשובה שמשקל עודף בזוגיות זה

לא בעיה (כל תגובה אחרת זכתה לביקורת). אבל, מצטער, לא תמיד שומעים

את הדעות שרוצים.

 

לא אמת. אתה טועה ומטעה.

מטרת הדיון היתה לבחון כיצד מתמודדים ביחד עם אתגר/מורכבות/קושי שנוגע לאחד מבני הזוג או שניהם.

במקרה הזה - משקל עודף.

ולכן הועלו התהיות : "מנסים להוריד ביחד? מניחים לזה?  עושים דיאטה?"

כבר הבעתי את דעתי בעבר על צורת דיון זה שבו דעות מקבלות ציון מהמורה

חמורת הסבר שיודעת הכל. סך הכל

אין לי תלונות: משעשע ושווה את החוויה

היחודית!

בהנחה שאנחנו מרחיבים קצת את הנושא מעבר לדיאטה או משקל לנושא קצת יותר רחב: בריאות והזנחה, זה נושא מאוד חשוב.

הזנחה היא לא רק הזנחה כלפי עצמך אלא הזנחה כלפי בנהזוג.

בנזוג שמזניח את עצמו מוותר באיזה שהוא מקום על עצמו ועל מקומה של המשיכה אליו והופך את עצמו לא-מיני ומנטרל חלק מאוד חשוב במערכת יחסים ובעיקר מערכת יחסים ארוכת טווח. הופכת את הבנזוג למובן מאליו.

הדבר שמכניס אי שקט למערכת היחסים. איך אני אמור להימשך אליך, לרצות אותך אם אתה מזניח את עצמך? אני לא מדבר על סדרת ניתוחים פלסטיים וחיתוכים בזוויות שונות ומשונות אלא ברמה סבירה.

לגבי בריאות זה ברור, אם לא חשוב לך להיות בריא איך אני אמור ללהתייחס לבריאות שלך? להתעניין? לדאוג? לשאול? לייעץ?

מנטרל סוג של יחס שאמור להיות טבעי בין בניזוג.

משקל? עניין של טעם. כל אחד וטעמו עמו. אני גבוה ורזה (נו, 3 קילו ב+) ואוהב דומות לי.....

דיאטה וספורט: פעילות ספורטיבית מסכמת את כל הנקודות הקודמות, משפרת את התפקוד בכל התחומים, בריאות, משקל, דימוי עצמי, בריאות, חיוניות, וכמובן, איך לא גם בסקס.

יאללה, תתחילו להזיז ת'תחת.

צטט: לחפשולאבד 2013-05-28 08:58:06

לא כול דבר שאנחנו עושים למען בן הזוג שלנו,בהכרח מראה על אופי חלש או על רצון לרצות או על 7000 דברים אחרים לא מחמיאים על עצמנו.

אני לא מבינה מה הבעיה?

למה לא לרזות ולטפח את עצמך למען הזוגיות שלך,אם זה משהו שבן הזוג מעריך או מבקש?

מה קרה? איפה האסון הנורא?

לא מדובר על דברים קיצוניים..סטייל פיגמליון,אלא על דברים סבירים שהינו שמחים לעשות בעצמנו לו היו לנו כוחות לזה..

הצד השני רק מדרבן.

הזנחה עצמית,מראה לא אסתטי,שומנים עודפים....גם אם את/ה בעל אי קיו 174 וחצי מלאך...לא עובדים טוב למען הסקסאפיל שלך,גם אם נסכים שהסקס הוא בין האוזניים..עדיין מראה עיניים..תחושת ידיים...חשובים.דעתי.

זה בסדר - אנשים עושים הרבה דברים למען בן או בת הזוג. גם את זה.

רק שזה לא מחזיק מעמד בדרך כלל....

כי דיאטה זה לא מעשה חד פעמי שנעשה למען האחר

וזה לא מחווה של אהבה

אלא משהו שצריך להמשיך ולעשות בכל רגע ורגע של החיים

שינוי בצורת חיים

ו