כותרות TheMarker >
    ';

    פרטי קהילה

    אקטואליה

    קהילת אקטואליה - המקום לדון בענייני היום, בארץ ובעולם. פוליטיקה, כלכלה, חברה, דעות והגות. אנא שמרו אל התבטאות נאותה!

    אקטואליה

    חברים בקהילה (5576)

    זהות יהודית פרק ט': מדיטציה

    19/12/15 04:06
    1
    דרג את התוכן:
    2016-01-02 04:42:32
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    [ יהדות, מדיטציה, התבוננות, חוכמה, מוסריות, הבנה בינדתית, אושר ברקיימא, הארה, שלום פנימי למען שלום עולמי, שלום עולמי, שבת שלום ]

     

     

    ''

     

    ''

     

    יותר ויותר ישראלים משלבים פילוסופיות מזרחיות עם תובנות יהודיות בחיפוש שלהם לשלוות נפש

    כתבה של "הארץ" באנגלית

    תרגמתי: מדיטציה עם טוויסט יהודי - דנה הרמן - "הארץ"

     

    תוצאות חיפוש עם המילים: מדיטציה הארץ

    1. כיצד מדיטציה עשויה להשפיע על המוח ולחזק את מערכת החיסון ואת תאי ... - הארץ

      www.haaretz.co.il/news/health/research/1.2517857
      29 דצמבר 2014 ... על כן, בחזית המחקר בתחום צומח עכשיו גוף ידע חדש המצביע על תועלות רבות בתחום של 

    2. מחקר: מדיטציה גורמת לשינויים בביטוי הגנים - חידושי בריאות - הארץ

      www.haaretz.co.il/news/health/new-research/.premium-1.2071591
      15 יולי 2013 ... א', תושב ארה"ב בן 53, הפך לבודהיסט בשנות השלושים לחייו. לאחר 17 שנים שנהג לעשותמדיטציה מסוג ג'האנה (Jhana) שפותחה במסורת של סרי לנקה ולאחר ...

    3. מדיטציה בפתח כל יום לימודים - הקצה - הארץ

      www.haaretz.co.il/magazine/the-edge/.premium-1.2292980
      9 אפריל 2014 ... מי מפחד מחמש דקות? מה זה חמש דקות? למשל, האם אתם יכולים לדמיין את הילדים, שלכם או של המקורבים לכם, יושבים בשקט חמש דקות? חמש דקות תמימות ...

    4. מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס במערב: שיחה עם רופרט גתין - אני בשיחה - הארץ

      www.haaretz.co.il/magazine/ayelet-shani/.premium-1.2335138
      31 מאי 2014 ... מדיטציה, בודהיזם ומיינדפולנס במערב: שיחה עם רופרט גתין. פרופ' רופרט גתין, 56, חוקרומתרגל בודהיזם. ראש המרכז ללימודי בודהיזם באוניברסיטת בריסטול.

    5. האם מדיטציה באמת יכולה להקל עלינו - עיון - הארץ

      www.haaretz.co.il/literature/study/1.2145385
      23 אוקטובר 2013 ... האם מדיטציה באמת יכולה להקל עלינו. "להכיר במציאות. לדעת שלווה" הוא מדריך שימושי להפליא למדיטציה, וייתכן שאפילו מי שצמד המלים "ניו אייג'" מצמרר אותו, ..
    1. מדיטציה ותזונה נכונה מונעות הזדקנות - מדע וסביבה - הארץ

      www.haaretz.co.il/news/science/.premium-1.2122186
      18 ספטמבר 2013 ... מחקר: מדיטציה גורמת לשינויים בביטוי הגנים 15.07.2013 כתבה זאת זמינה למנויים בלבד · 

    הארה היא לא פונקציה של תרבות מסוימת או של דת מסויימת -- לכל אדם פוטנציאל זהה להגשים את מלוא הפוטנציאל שלו. טבע התודעה הוא טהור וצלול ויודע, לכן, ניתן להסיר מהרצף התודעתי את כל המשקעים והרשמים וההרגלים השליליים.

     

    ביהדות קיימים מונחים רבים להארה: יום שכולו שבת, האור הגנוז, ישועה, גאולה, חירות, פרדס, מילת הלב, דבקות ועוד. 

     

    כיצד נוכל להבין שניתן להסיר את הרגשות השליליים מהתודעה?

    לדוגמה, אנחנו לא כל הזמן כועסים. כעס הוא לא חלק אינטרגלי של התודעה הבסיסית, של התודעה העיקרית, כעס לא נחוץ לרגע של מודעות. לא כל רגעי התודעה שלנו צבועים בכעס. ישנם תנאים מסוימים לקיום של כעס ברגע תודעה מסויים כלשהו, ואם נפחית ונסיר את התנאים ואת הסיבות לכעס, הכעס ייפחת, ובסופו של דבר, ייעקר מהתודעה ויעלם לחלוטין.

    כנ''ל לגבי כל הרגשות השליליים: שינאה, חמדנות, גאוותנות, קינאה וכו'

     

    לפי הבודהיסטים, שהם מומחים ידועים בתחום חקר התודעה והמדיטציה, התנאים להארה הם שלושה:

    1. מוסריות, 2. יכולת ריכוז או רמת ריכוז גבוהה, 3. חוכמה או תובנה.

     

    ''

    דג זהב ענק שנתפס בצרפת

     

    כולנו חכמים מאוד וקצת יותר חלשים במוסריות וברמת הריכוז התודעתי. חוקרים מצאו שעקב השימוש באינטרנט, רמת הריכוז של מרביתנו היא חלשה יותר מרמת הריכוז של דג זהב ממוצע. ניתן להגביר את רמת הריכוז התודעתי באמצעות תרגול תודעתי מתאים, דהיינו, מדיטציית ריכוז.

     

    מומחי התודעה מחלקים את המדיטצייה לשני סוגים עיקריים: מדיטציית ריכוז ומדיטצייה אנליטית. מילים נרדפות למדיטציה אנליטית הן: חשיבה, הפעלת השכל. מוסריות וחוכמה שייכות למדיטציה אנליטית. 

     

    http://cafe.themarker.com/video/3253461/

    תרגום

     

    בכתבים של האר''י ז''ל (חיים ויטאל) ובתלמוד, מכנים מדיטציית ריכוז: התבוננות. 

     

    המושא הטוב ביותר למדיטציה למתחילים היא התבוננות בנשימה.

    לגבי תנוחת הגוף, הדבר החשוב ביותר במדיטציה הוא להקפיד על גב זקוף. 

     

    ''
    בחייו הקצרים, הרב אריה קפלן ז''ל כתב מעל 50 ספרים

     

    מומלץ למצוא מורה אמין למדיטציה. 

     

    ספר: מדיטציה יהודית של הרב אריה קפלן

    הרב אריה קפלן (ניתן גם למצוא מעט מידע על הרב קפלן בוויקיפדיה)

    מדיטציה יהודית של הרב אריה קפלן להורדה חינם באנגלית

     

    מוזמנים להתיחס גם לקישורים  של "הארץ" לעיל.

    (ואם בחרת להתיחס לקישור כלשהו, נא לציין איזה מהם. תודה.)

     

    מדיטציה יהודית בקיבוץ חנתון - כתבה של תומר פרסיקו

    פרוייקט הלב הער - הרב ג'ף רות' והרבה ג'ואנה כ''ץ

    אור הלב - הרב ד''ר ג'יימס ג'ייקובסון-מייזלס

    הנחיות לתרגול מדיטציה


    ---

    זהות יהודית פרק א': אהבת הזולת

    זהות יהודית פרק ב': אלברט איינשטיין ואחריות אוניברסלית

    זהות יהודית פרק ג': אני ואתה -- ואנחנו

    זהות יהודית פרק ד': יהדות מתחדשת

    זהות יהודית פרק ה': מוסר אוניברסלי

    זהות יהודית פרק ו': גלגולים

    זהות יהודית פרק ז': חמלה

    זהות יהודית פרק ח': הרב אתהלך ושמירת הלשון

    Jewish Identity Chapter 9: Meditation

     

    ''

     

    ''

     

    Israelis are increasingly combining Eastern philosophies with Jewish insights in their search for spiritual solace. 

    Haaretz article in English

     

    Search results for: Haaretz Meditation -- above links to Hebrew articles on contemplative neuroscience:

     

    How meditation might affect the brain and strengthen the immune system

    December 29, 2014 Hence, at the forefront research in the field is a new body of knowledge that points to the great benefits in the area of 

     

    Research: Meditation causes changes in gene expression

    July 15, 2013 A, a resident of the United States, age 53, became a Buddhist in his thirties. After 17 years during which he regularly practiced a type of meditation known as Jhana that was developed in Sri Lanka and after..

     

    Meditation at the start of every school day -- The End -- Haaretz

    April 9, 2014 Who's afraid of five minutes? What's five minutes? For example, can you image children, yours or those of your loved ones, sitting quietly for five minutes? Five full minutes... 

     

    Meditation, Buddhism and mindfulness in the West: a conversation with Rupert Gethin -- I'm Talking -- Haaretz

    May 31, 2014 Meditation, Buddhism and mindfulness in the West: a conversation with Rupert Gethin. Professor Rupert Gethin, 56, Buddhist researcher and practitioner. Director of the Centre for Buddhist Studies, University of Bristol

     

    Can meditation really make our lives easier --

    October 23, 2013 Can meditation really make our lives easier. "To know the reality. To know peace of mind" is a remarkably practical guide to meditation, and it's possible that even for anyone for whom the word pair "New Age" send shivers down their spine, 

     

    Meditation and proper diet prevent aging - Science and Environment -- Haaretz

    September 18, 2013 Research: Meditation leads to changes in gene expression July 15, 2013, article available to subscribers only 

     

    English readers can find comparable and in-depth information at:

    Mind and Life Institute

    Center for Investigating Healthy Minds (CIHM)

    Stanford Center for Compassion and Altruism Research and Education (CCARE)

     

    Enlightenment is not the function of any particular culture or religion -- every human being has the same potential to realize her or her full potential. The nature of the mind is pure, clear and knowing. Therefore, it is possible to remove the negative deposits, imprints and habits from the mental continuum. 

     

    There are many terms in Judaism for enlightenment: a day that is completely Sabbath, the hidden light, salvation, freedom, Pardes (the orchard; an acronym); circumcision of the heart, adhesion (of the soul to God) and more. 

     

    How can we understand that it is possible to remove all the negative emotions from the mind? 

     

    For example, we are not angry all the time. Anger is not an integral part of the main mind. Anger is not essential for a moment of awareness. Not all our mind moments are colored by anger. Certain conditions must exist for anger to exist in any particular mind moment and if we reduce and remove the causes and conditions for anger, anger will be reduced and, eventually, will be completely uprooted and will disappear from the mind. 

     

    The same applies to other negative emotions: hatred, greed, pride, jealousy, etc. 

     

    According to the Buddhists, who are known experts in the science of mind and meditation, there are three conditions for enlightenment: 

    1. moral ethics, 2. high level of concentration, 3. wisdom or insight. 

     

    ''

    We're all very smart and are a little weaker at moral ethics and our level of mental concentration. Researchers have found that due to use of the Internet, most of us have a level of mental concentration less than that of the average goldfish. We can increase our level of mental concentration through appropriate mind training, in other words, by practicing concentrative meditation. 

     

    Experts on the mind divide meditation into two main types: concentrative meditation and analytical meditation. Synonyms for analytical meditation are: thinking, using your brain. Moral ethics and wisdom belong to analytical meditation. 

     

    http://cafe.themarker.com/video/3253461/

     

    In the writings of Rabbi Isaac Luria (Haim Vital) and in the Talmud, concentrative meditation is referred to as 'contemplation.' 

     

    The best object of meditation for beginners is meditation on the breath. 

    With regard to posture, the most important thing in meditation is to keep the spine straight. 

     

    ''

    During his short life, Rabbi Aryeh Kaplan, of blessed memory, wrote over 50 books

     

    It is recommended to find a reliable meditation teacher. 

     

    Rabbi Aryeh Kaplan (also on Wikipedia)

    Jewish Meditation by Rabbi Aryeh Kaplan - available as pdf

     

    Awakened Heart Project for Jewish Meditation and Contemplative Judaism - Rabbi Jeff Roth and Rabbi Joanna Katz

    Or Halev Center for Jewish Spirituality and Meditation -- Rabbi James Jacobsen-Maisels

     

    ---

    All Jewish Identity series posts are bilingual, except Chapter 7, as indicated: 

    Jewish Identity Chapter 1: Altruism in Judaism 

    Jewish Identity Chapter 2: Einstein and Universal Responsibility 

    Jewish Identity Chapter 3: I and Thou -- and We 

    Jewish Identity Chapter 4: Jewish Renewal

    Jewish Identity Chapter 5: Universal Ethics

    Jewish Identity Chapter 6: Reincarnation

    Jewish Identity Chapter 7: Compassion is a translation of this page on Chabad.org

    (Hebrew translation)

    Jewish Identity Chapter 8: Rabbi "I'll Be Walking" and Mindfulness of Speech


    [Keywords: Judaism, meditation, contemplation, wisdom, moral ethics, interfaith understanding, lasting happiness, enlightenment, inner peace for world peace, world peace, shabbat shalom]

    מה אתם חושבים? מעתה קל יותר להוסיף תגובה. עוד...
     

    הוספת תגובה על "זהות יהודית פרק ט': מדיטציה"

    נא להתחבר כדי להגיב.

    התחברות או הרשמה   

    19/12/15 07:39
    1
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2015-12-19 07:39:37
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    בקר טוב חנה, את מנסה בכח לעשות סלט בודהיסטי. עדיף היה שתהפכי את הפינה שלך לרכילות מניו יורק. כך תמיד תוכלי לחדש לנו. שבת שלום לכל הבודהיסטים,

    --
    נת**הו משקיע בחצי קרחת חצי חודש, אז מה הוא מסוגל לעשות בשביל המדינה? אה?
    19/12/15 07:54
    0
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 07:55:57
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    ברור הדבר שפותחת הדיון מנסה לחבר בין 2 קצוות וניגודים שבנפשה.

    כאשר מן הצד האחד יש בה עדיין זכרון ילדות עמום מן היהדות ,ומן הצד השני היא כבר מזמן כוהנת בבית המקדש האלילי. הנסיונות שלה לגשר בין שני הניגודים הללו הובילו אותה לפרוש בפנינו סדרת דיונים,שאין בינם ובין יהדות דבר וחצי דבר[ירחם השם]. דן


    --
    רוח חרישית.
    https://www.youtube.com/channel/UC7NY1rfOZXjV0RfkvTS1bJA
    19/12/15 07:59
    0
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 08:02:28
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    .''

     

     

     

    עוד בימי שפוט השופטים  ,היו יהודים לובשי טלית ועובדי אלילים [עע "פסל מיכה "]. 


    --
    רוח חרישית.
    https://www.youtube.com/channel/UC7NY1rfOZXjV0RfkvTS1bJA
    19/12/15 12:48
    0
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 15:37:16
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: ד. צמרת 2015-12-19 07:39:37

    בקר טוב חנה, את מנסה בכח לעשות סלט בודהיסטי. עדיף היה שתהפכי את הפינה שלך לרכילות מניו יורק. כך תמיד תוכלי לחדש לנו. שבת שלום לכל הבודהיסטים,

     

    זה לא סלט "בודהיסטי", דודי. זה מנה עיקרית אנושית. לכל בני אדם יש תודעה וכל בני האדם שואפים לאושר בר-קיימא. הסיפוקים של הרגע רק מביאים את רגע חוסר הסיפוק הבא. כל סיפוק רגעי הוא סיבה עיקרית לרגע חוסר הסיפוק הבא. 

    תבדוק בעצמך אם זה לא כך. 

     

    באותה המידה, אפשר להעלות דיונים על מדיטציה מוסלמית, מדיטציה נוצרית, מדיטציה הינדית, מדיטציה סיקית, מדיטציה זורואסטריאנית, מדיטציה מצרית עתיקה, מדיטציה חילונית מדעית... 

     

    נמצא תרגול תודעתי בכל התרבויות ובכל הדתות. שיפור של יכולת הריכוז הוא נייטרלי -- כדי שתהיה תועלת לפרט שעוסק בשיפור הריכוז, חייבים גם לכונן תודעה חיובית, לא לפגוע בזולת ולעזור עזרה כנה וטובה לכמה שיותר ייצורים אחרים, רצוי לכולם. תודעה ששומרת טינה ושחושבת לפגוע בזולת כלשהו היא לא תודעה טובה, היא תודעת ייסורים וסבל, תודעה לא מסופקת, תודעה לא מאושרת. 

     

    מדיטציה יהודית בקיבוץ חנתון -- כתבה של תומר פרסיקו


    --
    הדרך לשלום עוברת דרך הלב.
    מומלץ ליצור מרחב תודעתי. "כל דבר שמרכך את הלב."
    חיים משמעותיים הם חיים של עזרה כנה וטובה לכל זולת.
    דיאלוג הוא הדרך לשלום.
    גישת דרך האמצע
    http://cafe.themarker.com/topic/3125731
    מודל בריאות ציבור למיגור ולריפוי אלימות
    http://cafe.themarker.com/topic/3123249/
    19/12/15 13:06
    0
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 14:05:25
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: יוהידן 2015-12-19 07:55:57

    ברור הדבר שפותחת הדיון מנסה לחבר בין 2 קצוות וניגודים שבנפשה.

    כאשר מן הצד האחד יש בה עדיין זכרון ילדות עמום מן היהדות ,ומן הצד השני היא כבר מזמן כוהנת בבית המקדש האלילי. הנסיונות שלה לגשר בין שני הניגודים הללו הובילו אותה לפרוש בפנינו סדרת דיונים,שאין בינם ובין יהדות דבר וחצי דבר[ירחם השם]. דן

     

    לרוב החילוני בארץ אין אפילו "זיכרון עמום" שלא לדבר על זיכרון חד של התנסות עם הדת היהודית.

    שלא לדבר על חילונים שהם ממש שונאי דת, כל דת, בדומה לקומוניסטים הסינים. 

     

    לכן, כל דבר שמגשר בין עולמות ושמשכין שלום בין מדורים וסקטורים ומגזרים אנושיים, 

    -- שמאפשר ליהודי מאמין להעריך את הבודהיזם ואת המדע ואת המדיטציה, כשהמדיטציה היא לא חלק מהוויתו ומעולמו עדיין ולגלות שהמדיטציה היא בעצם חלק מהמורשת היהודית (חלק פחות מוכר, כמו גלגולים)

    -- שמאפשר ליהודי חילוני לכבד ולהעריך את הדת היהודית (חילונים רבים גם לא מזדהים עם המושג מלא סתירות הזה "יהודי חילוני", הכוונה לבני אדם ממוצא יהודי מבחינה תרבותית, גם אם זאת רק "תרבות" של רדיפות)

    -- שמאפשר לאדם מאמין מכל סוג שהוא להעריך את הגישה המדעית

    -- שמאפשר לאדם נטו מדעי ושכלתני להעריך את "המיסטי" ואת הדתי ואת הרוחני

    -- שמאפשר לאדם מזרם המוסר להעריך ולכבד את זרם החסידות ו/או את הקבלה וההפך

    -- שמאפשר ליהודים מכל הסוגים להשכין שלום בליבם

    זה מבורך, בעיניי. 


    --
    הדרך לשלום עוברת דרך הלב.
    מומלץ ליצור מרחב תודעתי. "כל דבר שמרכך את הלב."
    חיים משמעותיים הם חיים של עזרה כנה וטובה לכל זולת.
    דיאלוג הוא הדרך לשלום.
    גישת דרך האמצע
    http://cafe.themarker.com/topic/3125731
    מודל בריאות ציבור למיגור ולריפוי אלימות
    http://cafe.themarker.com/topic/3123249/
    19/12/15 13:56
    1
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 17:25:00
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: יוהידן 2015-12-19 08:02:28

    .''

     

     

     

    עוד בימי שפוט השופטים  ,היו יהודים לובשי טלית ועובדי אלילים [עע "פסל מיכה "]. 

     

    בדיון שלך על גלגולים (כמעט) גלשתי לגידופים... דע שאני נחמדה מאוד אליך עכשיו ונושכת את לשוני...

     

    אין במדיטציה, בשיפור הריכוז התודעתי, דבר ולא חצי דבר עם "עובדי אלילים".

    "עובדי אלילים" זה מושג גנאי ובוז יהודי כלפי כל הגויים -- דבר שכדאי לנטוש לחלוטין.

    המילה ביידיש: קרעצמאך, תגרד לי, זאת מילת גנאי לקריסטמס, לחג המולד, חג שמסמל הארה, אור תודעתי, חג של אהבה וחמלה וחום בלב, חג של נדיבות ורוח גבית לכל מה שטוב ומשמעותי בחיים.

    להפוך את הבודהה של הנצרות, את ישוע, לשם גנאי: 

    יש''ו, יימח שמו וזכרו, מורה רוחני שלימד וגילם חמלה אוניברסלית, זה דבר פסול ושלילי שכדאי לכל היהודים לנטוש לחלוטין.

    לא רק שהיהודי לא רוכש כבוד מינימלי לזולתו הלא יהודי, דרך השפה עצמה הוא לומד לרכוש זלזול ובוז לכל זולת שהוא "לא אני", "לא שלי ושל הקרובים לי", "לא משלי, לא משלנו". 

    הבוז שיהודי רוכש ל"גוי" הוא דבר פסול ושלילי שכדאי לכל היהודים לנטוש.

    למרבה הצער, הבוז שהיהודי רוכש "לגוי" הוא גם חלק מהזהות היהודית -- חלק מיותר לחלוטין שפוגע בנו עצמנו, אנחנו יוצאים מופסדים בגללו. 

     

    לכן, ברגע זה ממש, ומעתה והלאה, הנך מתבקש לחדול מלכנות אותי וכל בודהיסט אחר וכל יהודי או סיני או ישראלי או מדען או אדם מכל סוג שהוא במילת הגנאי היהודית: "עובדי אלילים".

     

    זה סוג של מתקפת אד הומינם...

    זה הצד השני של המטבע של מילות גנאי אנטישמיות כלפי יהודים.

     

    לגבי מדיטציה אוניברסלית: 

    היום המדענים מודטים, החיילים מודטים, תלמידי בית הספר מודטים... 

    מי שלא מודט הוא כבר לא "אין"...

     

    ''

     תראו מי מודט!

    גי'ם מנתח המערכות מודט; יון הציירת מודטת, אנתוני מכבה האש מודט. 

    ''

    כן, כל אחד יכול למדוט!

    האחות אן מרי מודטת, מר אלוסי התייר מודט, גילה הגננת מודטת

     

    התמונות מתוך הספר "מדיטציה, חברי" --  דיון בקפה

    קישור לאתר הספר באנגלית: Meditation, My Friend

     

    עשר חברות שמקדמות מדיטציה: אפל, גוגל, וכו' (מאמר באנגלית)

    בחברת גוגל ובחברות אחרות יש חדר מדיטציה... 

     

    כך שזה לא צריך להפתיע אותנו שיהודים, מכל הסוגים, עטופי טלית ונטולי טלית, מדטו בעבר ומודטים גם היום. מדיטציה היא שיטה עתיקה לשיפור התיפקוד התודעתי. 



    --
    הדרך לשלום עוברת דרך הלב.
    מומלץ ליצור מרחב תודעתי. "כל דבר שמרכך את הלב."
    חיים משמעותיים הם חיים של עזרה כנה וטובה לכל זולת.
    דיאלוג הוא הדרך לשלום.
    גישת דרך האמצע
    http://cafe.themarker.com/topic/3125731
    מודל בריאות ציבור למיגור ולריפוי אלימות
    http://cafe.themarker.com/topic/3123249/
    19/12/15 15:46
    0
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 17:02:06
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    נ.ב. דן, אני רוצה להודות לך על האפשרות שאיפשרת לי להסביר על קרעצמאך, ישו ודברי בוז אחרים כלפי "גויים" וכלפי כל אדם שמתוייג "לא יהודי". זה נושא חשוב, לדעתי וחשוב שנהיה מודעים לו. השינאה והבוז שאנו רוכשים לֹ"גויים", לאמונותיהם ולמנהגיהם, הם גורם וסיבה ותנאי להרבה מאוד שינאה שמופנית כלפי יהודים. 


    --
    הדרך לשלום עוברת דרך הלב.
    מומלץ ליצור מרחב תודעתי. "כל דבר שמרכך את הלב."
    חיים משמעותיים הם חיים של עזרה כנה וטובה לכל זולת.
    דיאלוג הוא הדרך לשלום.
    גישת דרך האמצע
    http://cafe.themarker.com/topic/3125731
    מודל בריאות ציבור למיגור ולריפוי אלימות
    http://cafe.themarker.com/topic/3123249/
    19/12/15 16:40
    0
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 17:15:33
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    תערכו חיפוש עם המילים: מדיטציה יהודית.

     

    הנה קטע מתוך תיאור קורס בקיבוץ חנתון: 

     

    הדרך לחירות 

     מדיטציית תשומת-לב (Mindfulness) יהודית

     

    החירות היא ערך מרכזי ביהדות וגם בחיינו. המכשול הגדול ביותר בדרך לחירותנו הוא הבערות. כאשר איננו מצליחים לראות נכוחה את הטבע האמיתי של פעולת הלב/מוח/נפש שלנו, היא נוטה להתכווץ ואנו מתרכזים בהגשמת התשוקות הכי קטנות והאנוכיות שלנו. ניתן לראותבתכונה הזו 'פרעה פנימי', שמשעבד אותנו וגורם לנו לפעול בצורה לא נבונה וללא חמלה. אולם, באמצעות תרגול, ניתן לזכות בחירות הולכת וגדלה, להתרחק מדרך החיים הלא נבונה, ולפתוח את הלב לחוכמה ולחמלה שיובילו אותנו לחיים של חסד ואהבה. הריטריט, שיימשך שלושה/שבעה/ עשרה ימים, יעניק לך את הכלים ואת הזמן להתכנס פנימה ולטפח את המידות הללו.


    הריטריט יסייע לך להתבונן עמוק אל תוך חייך, באמצעות שתיקה וגישות מגוונות של מדיטציה יהודית...

    להמשך קריאה

     

    והנה תיאור הקורס מתוך הכתבה של תומר פרסיקו

     

    הקורס שהתקיים במקום לאחרונה, למרות שכמעט לא פורסם, משך אליו כחמישים איש. אל הרב רות' ורעייתו הצטרף גם הרב ג'יימס ג'ייקובסון-מייזלס ממכון פרדס ללימודי יהדות בירושלים, וביחד הם ניצחו על סדר יום שכלל תפילות יחד ולחוד, ניגונים שזומרו לפסוקים נבחרים, ומדיטציה, כלומר התבוננות מודעת בגוף ובתודעה, בישיבה ובהליכה ברחבי המדשאות של המרכז החינוכי. התגובות בסופו של הקורס היו חמות מאוד, ואחת המשתתפות אף אמרה שאחרי התנסות מעוררת השראה במדיטציה בודהיסטית, הקורס מאפשר לה להישאר יהודיה בלי לוותר על המימד הרוחני שגילתה בתרגול המדיטטיבי.


    --
    הדרך לשלום עוברת דרך הלב.
    מומלץ ליצור מרחב תודעתי. "כל דבר שמרכך את הלב."
    חיים משמעותיים הם חיים של עזרה כנה וטובה לכל זולת.
    דיאלוג הוא הדרך לשלום.
    גישת דרך האמצע
    http://cafe.themarker.com/topic/3125731
    מודל בריאות ציבור למיגור ולריפוי אלימות
    http://cafe.themarker.com/topic/3123249/
    19/12/15 17:38
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2015-12-19 17:38:29
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

     

    אם תוציאו את אדון ד. לאמה מהסיפור מדיטציה עושה רק טוב. זה מנסיון אישי רב שנים וגם לפי מחקרים אקדמיים רבים. אני חושב שהדתות המערביות (בגירסתן הממוסדת) התיחסו בחשדנות לפעילות הזאת כי הפיתרון שהן מציעות הוא חיפוש האל כגורם חיצוני בעוד השקיאמוני טען שהפיתרון לסבל האנושי הוא בהסתכלות פנימה. פתרון כזה שאינו מצריך אלוהים בהכרח יגרם לכל כהני הדת לאבד את מקור פרנסתם.

     

    ד. לאמה הוא שרלטן אבל זה לא אומר שכל דבר שיוצא מפיו אינו נכון. Go Meditate.


    --
    כדי להגשים חלום צריך להתעורר.
    19/12/15 17:54
    0
    דרג את התוכן:
    2015-12-19 18:14:24
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: חנה וייס 2015-12-19 14:05:25

    צטט: יוהידן 2015-12-19 07:55:57

    ברור הדבר שפותחת הדיון מנסה לחבר בין 2 קצוות וניגודים שבנפשה.

    כאשר מן הצד האחד יש בה עדיין זכרון ילדות עמום מן היהדות ,ומן הצד השני היא כבר מזמן כוהנת בבית המקדש האלילי. הנסיונות שלה לגשר בין שני הניגודים הללו הובילו אותה לפרוש בפנינו סדרת דיונים,שאין בינם ובין יהדות דבר וחצי דבר[ירחם השם]. דן

     

    לרוב החילוני בארץ אין אפילו "זיכרון עמום" שלא לדבר על זיכרון חד של התנסות עם הדת היהודית.

    שלא לדבר על חילונים שהם ממש שונאי דת, כל דת, בדומה לקומוניסטים הסינים. 

     

    לכן, כל דבר שמגשר בין עולמות ושמשכין שלום בין מדורים וסקטורים ומגזרים אנושיים, 

    -- שמאפשר ליהודי מאמין להעריך את הבודהיזם ואת המדע ואת המדיטציה, כשהמדיטציה היא לא חלק מהוויתו ומעולמו עדיין ולגלות שהמדיטציה היא בעצם חלק מהמורשת היהודית (חלק פחות מוכר, כמו גלגולים)

    -- שמאפשר ליהודי חילוני לכבד ולהעריך את הדת היהודית (חילונים רבים גם לא מזדהים עם המושג מלא סתירות הזה "יהודי חילוני", הכוונה לבני אדם ממוצא יהודי מבחינה תרבותית, גם אם זאת רק "תרבות" של רדיפות)

    -- שמאפשר לאדם מאמין מכל סוג שהוא להעריך את הגישה המדעית

    -- שמאפשר לאדם נטו מדעי ושכלתני להעריך את "המיסטי" ואת הדתי ואת הרוחני

    -- שמאפשר לאדם מזרם המוסר להעריך ולכבד את זרם החסידות ו/או את הקבלה וההפך

    -- שמאפשר ליהודים מכל הסוגים להשכין שלום בליבם

    זה מבורך, בעיניי. 

     

     

    תורת ישראל איננה מטיפה ליהודים  בשם השלום,להסכים ולהעריך  תוכן אלילי.

    זכות הגוי להאמין במה שירצה, וזכות היהודי להידבק בדתו .

    אז לאמר שדברי הדחיה של היהודי הם חוסר כבוד לגוי,זה קשקוש מקושקש,,המה גם שהגוי בא להטיף ולא שהיהודי בא אצלו.

    נב.הדבקות של  היהודי בדת אבותיו איננה סותרת הערכת  המדע,ואין בה שום חובה "להעריך " מיסטיקוניזם ,,דברייך הבל.דן


    --
    רוח חרישית.
    https://www.youtube.com/channel/UC7NY1rfOZXjV0RfkvTS1bJA
    19/12/15 18:07
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2015-12-19 18:07:56
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: חנה וייס 2015-12-19 17:25:00

    צטט: יוהידן 2015-12-19 08:02:28

    .''

     

     

     

    עוד בימי שפוט השופטים  ,היו יהודים לובשי טלית ועובדי אלילים [עע "פסל מיכה "]. 

     

    בדיון שלך על גלגולים (כמעט) גלשתי לגידופים... דע שאני נחמדה מאוד אליך עכשיו ונושכת את לשוני...

     

    אין במדיטציה, בשיפור הריכוז התודעתי, דבר ולא חצי דבר עם "עובדי אלילים".

    "עובדי אלילים" זה מושג גנאי ובוז יהודי כלפי כל הגויים -- דבר שכדאי לנטוש לחלוטין.

    המילה ביידיש: קרעצמאך, תגרד לי, זאת מילת גנאי לקריסטמס, לחג המולד, חג שמסמל הארה, אור תודעתי, חג של אהבה וחמלה וחום בלב, חג של נדיבות ורוח גבית לכל מה שטוב ומשמעותי בחיים.

    להפוך את הבודהה של הנצרות, את ישוע, לשם גנאי: 

    יש''ו, יימח שמו וזכרו, מורה רוחני שלימד וגילם חמלה אוניברסלית, זה דבר פסול ושלילי שכדאי לכל היהודים לנטוש לחלוטין.

    לא רק שהיהודי לא רוכש כבוד מינימלי לזולתו הלא יהודי, דרך השפה עצמה הוא לומד לרכוש זלזול ובוז לכל זולת שהוא "לא אני", "לא שלי ושל הקרובים לי", "לא משלי, לא משלנו". 

    הבוז שיהודי רוכש ל"גוי" הוא דבר פסול ושלילי שכדאי לכל היהודים לנטוש.

    למרבה הצער, הבוז שהיהודי רוכש "לגוי" הוא גם חלק מהזהות היהודית -- חלק מיותר לחלוטין שפוגע בנו עצמנו, אנחנו יוצאים מופסדים בגללו. 

     

    לכן, ברגע זה ממש, ומעתה והלאה, הנך מתבקש לחדול מלכנות אותי וכל בודהיסט אחר וכל יהודי או סיני או ישראלי או מדען או אדם מכל סוג שהוא במילת הגנאי היהודית: "עובדי אלילים".

     

    זה סוג של מתקפת אד הומינם...

    זה הצד השני של המטבע של מילות גנאי אנטישמיות כלפי יהודים.

     

    לגבי מדיטציה אוניברסלית: 

    היום המדענים מודטים, החיילים מודטים, תלמידי בית הספר מודטים... 

    מי שלא מודט הוא כבר לא "אין"...

     

    ''

     תראו מי מודט!

    גי'ם מנתח המערכות מודט; יון הציירת מודטת, אנתוני מכבה האש מודט. 

    ''

    אין בצמד  המילים "עובד אלילים " שום כינוי גנאי,הן  ציון עובדה מבחינתי.

    כמו כן, דברי לא באו לשלול מדיטציה ,אלא את הענין המיסטי שמיחס לה ,ואת השמוש שעושה בה כדי לעלות כביכול את מדרגתו הרוחנית.

    ומאחר ואני לא חושב שיש מדרגה רוחנית דתית שבאה ממקום אחר מלבד קיום מצוה מן התורה [במובן המעשי], אני מיחס את דרכו לאליליזם,מפני ששם עצמו  ומעלתו במרכז התמונה כאייקון.דן






    --
    רוח חרישית.
    https://www.youtube.com/channel/UC7NY1rfOZXjV0RfkvTS1bJA
    19/12/15 18:14
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2015-12-19 18:14:57
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: eicher077 2015-12-19 17:38:29

     

    אם תוציאו את אדון ד. לאמה מהסיפור מדיטציה עושה רק טוב. זה מנסיון אישי רב שנים וגם לפי מחקרים אקדמיים רבים. אני חושב שהדתות המערביות (בגירסתן הממוסדת) התיחסו בחשדנות לפעילות הזאת כי הפיתרון שהן מציעות הוא חיפוש האל כגורם חיצוני בעוד השקיאמוני טען שהפיתרון לסבל האנושי הוא בהסתכלות פנימה. פתרון כזה שאינו מצריך אלוהים בהכרח יגרם לכל כהני הדת לאבד את מקור פרנסתם.

     

    ד. לאמה הוא שרלטן אבל זה לא אומר שכל דבר שיוצא מפיו אינו נכון. Go Meditate.

     

    הוד קדושתו הדלאי לאמה הוא מגדולי המורים בעולם למדיטציה.

    קראת את מתייה ריקאר והדלאי לאמה הוא גם המורה של מתייה ריקאר. 

     

    פחות חשוב שתכיר בגדולתו ובחוכמתו ובחמלתו של הדלאי לאמה.

    אם הבנת שהמדיטציה היא בעלת ערך ושהתשובות לשאלות שלנו ולמצוקה של כל אחד אחד מאיתנו נמצאות בלב, הבנת מספיק. 

     

    מה שכן, אי אפשר ללמוד שחייה מאדם שלא יודע לשחות או קריאה מאדם שלא יודע לקרוא.

    שחרור מאגו, מאנוכיות, הוא הדבר הקשה ביותר להגשים. לכן, חשוב להבחין בין אדם שהגשים, שמגלם ושיודע את הדבר שאתה רוצה ללמוד לבין השרלטנים. 

     

    בחברות בהן המדיטציה היא נורמטיבית במשך מאות ואלפי שנים, אנשים יודעים להעריך מאוד את מוריהם הרוחניים. 

     

    איך יודעים מי זה מי?

     

    מורה ותלמיד (מתוך הסרט קונגפו פנדה):

     

    ''


    --
    הדרך לשלום עוברת דרך הלב.
    מומלץ ליצור מרחב תודעתי. "כל דבר שמרכך את הלב."
    חיים משמעותיים הם חיים של עזרה כנה וטובה לכל זולת.
    דיאלוג הוא הדרך לשלום.
    גישת דרך האמצע
    http://cafe.themarker.com/topic/3125731
    מודל בריאות ציבור למיגור ולריפוי אלימות
    http://cafe.themarker.com/topic/3123249/


    ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
    /null/cdate#

    /null/text_64k_1#

    מה אתם חושבים? מעתה קל יותר להוסיף תגובה. עוד...
     

    הוספת תגובה על "זהות יהודית פרק ט': מדיטציה"

    נא להתחבר כדי להגיב.

    התחברות או הרשמה