ידוע שיש קשר ישיר בין פעילות גופנית מחוץ למיטה לבין חשק לפעילות גופנית בתוך המיטה. ספורט מעלה את רמת האנדורפינים, מעלה את מצב הרוח שלנו, משפר את הדימוי הגופני והדימוי העצמי ובכך גם מעלה את החשק המיני .

האם עם האוכל בא התאבון?

או בדיוק על זה רציתי לדבר

יש כאן מאמר מעניין בנושא

http://health.msn.co.il/article.aspx?newsid=225

לדעתי פעילות גופנית ותזונה נכונה הם MUST.

במיוחד אחרי 30. 

בהחלט אמיתי.

עדי

צטט: marom-design 2008-05-14 22:05:33

בין כושר גופני לחשק מיני

ידוע שיש קשר ישיר בין פעילות גופנית מחוץ למיטה לבין חשק לפעילות גופנית בתוך המיטה. ספורט מעלה את רמת האנדורפינים, מעלה את מצב הרוח שלנו, משפר את הדימוי הגופני והדימוי העצמי ובכך גם מעלה את החשק המיני .

האם עם האוכל בא התאבון?

לי למשל ידוע , שכאשר אני רואה דיון שאת פותחת בא לי תאבון להתגושש איתך . זה יכול להיות או שאני רק מדמיינת ? :))))

הם MUST לחשק מיני?? או לבריאות??

הסבר

צטט: eddie.66 2008-05-14 22:05:33

לדעתי פעילות גופנית ותזונה נכונה הם MUST.

במיוחד אחרי 30. 

 MUST לבריאות, מצב רוח, דימוי עצמי, איכות חיים, סיכויים למצוא אהבה וכתוצאה מכך חשק מיני ...

צטט: marom-design 2008-05-14 22:42:23

הם MUST לחשק מיני?? או לבריאות??

הסבר

צטט: eddie.66 2008-05-14 22:05:33

לדעתי פעילות גופנית ותזונה נכונה הם MUST.

במיוחד אחרי 30.

 

מוזר גם אני מרגישה אותו הדבר 

קדימה פרי, מזמינה אותך לערב קרבות קיק בוקס

קשה באימונים,  קל במיטה :-)

צטט: פ ר י @@@ 2008-05-14 22:32:59

 

 

לי למשל ידוע , שכאשר אני רואה דיון שאת פותחת בא לי תאבון להתגושש איתך . זה יכול להיות או שאני רק מדמיינת ? :))))

כל מה שכתבת כאן, תקף גם לפני גיל 30

לדעתי המודעות לספורט מתחילה בגיל צעיר, ואמורה להפוך לדרך חיים..

והתוצאות.. התוצאות מגיעות...

צטט: eddie.66 2008-05-14 22:55:07

 MUST לבריאות, מצב רוח, דימוי עצמי, איכות חיים, סיכויים למצוא אהבה וכתוצאה מכך חשק מיני ...

 

צטט: marom-design 2008-05-14 22:42:23

הם MUST לחשק מיני?? או לבריאות??

הסבר

צטט: eddie.66 2008-05-14 22:05:33

לדעתי פעילות גופנית ותזונה נכונה הם MUST.

במיוחד אחרי 30.

 

 

מסכים בהחלט.

התכוונתי שאחרי בערך גיל 30 חשיבות הספורט מקבלת משנה תוקף,

וזה מאחר שאז הגוף נכנס לתהליך התבגרות.

אז באים הספורט והתזונה הנכונה ומסעיים בתחזוקה טובה של הגוף. 

כמובן שזה מאד אישי. והגיל הקריטי משתנה מאדם לאדם.

צטט: marom-design 2008-05-14 23:02:50

כל מה שכתבת כאן, תקף גם לפני גיל 30

לדעתי המודעות לספורט מתחילה בגיל צעיר, ואמורה להפוך לדרך חיים..

והתוצאות.. התוצאות מגיעות...

צטט: marom-design 2008-05-14 22:57:31

מוזר גם אני מרגישה אותו הדבר 

קדימה פרי, מזמינה אותך לערב קרבות קיק בוקס

קשה באימונים,  קל במיטה :-)

צטט: פ ר י @@@ 2008-05-14 22:32:59

 

 

לי למשל ידוע , שכאשר אני רואה דיון שאת פותחת בא לי תאבון להתגושש איתך . זה יכול להיות או שאני רק מדמיינת ? :))))

 

תגידי עכשיו באמת יש לי שאלה רצינית , נניח ואת נתקלת בגבר "רעב" (יעני חרמן) נראה לך שהכושר הגופני שלו , יכול להאריך את "קו הסיום" ? למעט העובדה שזה די נחמד להיות עם גבר אתלטי .... לא מוצאת קשר ... (או שאולי אני אהבלית ) אגב , את יודעת שלמשל לשחקני כדורגל (ואולי גם בענפים אחרים , אסור להם לקיים יחסים לפני משחק ?) מה קורה במקרה מצער כזה שהשחקן חם ? (ינעל העולם ...) בראש שלך רק סקס סקס סקס סקס ......... ?

במחקר שנערך בביה"ס לבריאות הציבור באוניברסיטת הרווארד על 31,000 גברים, נמצא שמי שעסק בפעילות גופנית נטה לפתח ב-30% פחות בעיות במנגנון הזקפה בהשוואה לגברים שעסקו בפעילות גופנית מועטת או שלא עסקו בה כלל.

השפעת הפעילות הגופנית על הגוף ברורה : היא מתבטאת בהעלאת הטונוס השרירי, בשיפור ברמת הכוח, בשיפור הסבולת, בהפחתה במסת השומן, בעלייה במסת השריר ובשיפור בכשירות מערכת הלב וכלי הדם (שיפור בזרימת הדם לפריפריה) – גורמים שעשויים לשפר את התפקוד המיני. 

במישור הנפשי הפעילות הגופנית תורמת להפחתת הלחצים והפגת המתח, לשיפור המודעות וההערכה העצמית ולהעלאת מצב הרוח - שינויים התורמים כשלעצמם לחיי מין עשירים יותר ומספקים יותר.

א-קיצר - יאללה לעשות כושר !!

צטט: ר ו ע י 2008-05-14 23:40:29

במחקר שנערך בביה"ס לבריאות הציבור באוניברסיטת הרווארד על 31,000 גברים, נמצא שמי שעסק בפעילות גופנית נטה לפתח ב-30% פחות בעיות במנגנון הזקפה בהשוואה לגברים שעסקו בפעילות גופנית מועטת או שלא עסקו בה כלל.

 

השפעת הפעילות הגופנית על הגוף ברורה : היא מתבטאת בהעלאת הטונוס השרירי, בשיפור ברמת הכוח, בשיפור הסבולת, בהפחתה במסת השומן, בעלייה במסת השריר ובשיפור בכשירות מערכת הלב וכלי הדם (שיפור בזרימת הדם לפריפריה) – גורמים שעשויים לשפר את התפקוד המיני. 

במישור הנפשי הפעילות הגופנית תורמת להפחתת הלחצים והפגת המתח, לשיפור המודעות וההערכה העצמית ולהעלאת מצב הרוח - שינויים התורמים כשלעצמם לחיי מין עשירים יותר ומספקים יותר.

 

א-קיצר - יאללה לעשות כושר !!

 

אז איפה לעשות כושר במכון פרטי , או ציבורי ?
וואלה שיגעתם אותי..... :)))