כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    פרטי קהילה

    אימון אישי (coaching)

    העתידן אלווין טופלר מסביר בספרו "הלם העתיד" תובנה מהפכנית לזמנה לפיה העתיד צופן בחובו שינויים רבים ומהירים שאנשים רבים מתקשים ויתקשו להתמודד איתם, יותר מידי שינויים בפרק זמן קצר מידי. ייתכן ואימון הוא ה"טרנד" החם וייתכן שאימון מהווה תשובה לקצב השינויים ההולך וגובר, תשובה למצב החברתי ולאורך החיים שהכתיבה לנו ההתפתחות המדעית. קהילת Coaching היא המקום לדון בסוגיות שונות, להתפתח, ללמוד, לחקור ולהנות.

    יזמות ועסקים

    חברים בקהילה (4558)

    לולה של היום
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    -li-
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    קלרה הקדושה*
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    irisoded
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    דניאל.זי
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    barir
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    ARMAND
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    yoyo50
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    פורום

    אימון אישי

    אימון אישי

    ריצת בוקר

    25/3/09 12:25
    9
    דרג את התוכן:
    2009-03-29 15:52:53
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    את הדיון הזה אני כותב בעודי מתנשף ומגיר זיעה על כסא העבודה שלי:

     

    חזרתי מריצת הבוקר. בדרך אני צריך חצות מעבר חצייה עם רמזור.

    בעודי מתקרב לצומת, מגיעה גברת ממונעת לרמזור האדום שלה, תוך שהיא חוצה את קו העצירה המסומן ונעמדת על מעבר החצייה.

    נצבתי מול 3 אלטרנטיבות: 

    - לעקוף את הרכבב ולהמשיך הלאה כאילו כלום. להתעלם מהפרת זכויותי.

    - להעיר לגברת ולנזוף בה. כאילו שהיא הייתה בכלל שמה לב?

    - לשאול אותה שאלות משמעותיות (כדרכם של מאמנים) שהיו מובילים אותה לתובנה הנכונה שלה. (הצחקתי אותכם, נכון?)

     

    לפתע צץ במוחי הקודח רעיון שטותי.

    המשכתי לרוץ בקו שלי ונפלתי לגברת על החלון.

     

    ההיא נבהלה וקפצה במושב.

     

    שאלתי אליכם:

    - האם במקרה זה שבו יש זכויות מתנגשות, בחרתי בדרך הנכונה?

    - האם הגברת הנכבדה תפיק לקח שישרת אותה (אותנו )?

    - האם יש לי זכות לנקוט בפעולה פוגענית (במידה מבוקרת) כדי לחנך אנשים לשמור על זכותם של אחרים? 

     

    העו"ד שבי אומר לי להוסיף את ההסתייגות : אין לראות בדיון זה כהמלצה לדרך פעולה כלשהי, וכל המאמץ משהו מהנאמר עושה זאת על דעתו ומשיקולו הוא. 

     

    מה אתם חושבים? מעתה קל יותר להוסיף תגובה. עוד...
     

    הוספת תגובה על "ריצת בוקר"

    נא להתחבר כדי להגיב.

    התחברות או הרשמה   

    25/3/09 13:37
    1
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 13:37:03
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    חה..חה..חהצוחק

     

    לא יודעת מה התשובות לשאלות ששאלת ואולי רק אלוהים יודע, אבל בהחלט הצלחת להצחיק אותי.

     

    זו דוגמא טובה ליציאה מהמסגרת ולחשיבה יצירתית.

     

    באשר לאפקטיביות שלה - כנראה שתצטרך לאתר את הגברת...


    --
    שירלי בן יהונתן, MSc
    יועצת עסקית ורוחנית
    www.or-hatodaa.co.il
    25/3/09 14:01
    0
    דרג את התוכן:
    2009-03-25 14:01:50
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    יהודה

    גדול!

    רק שלא ראיתי את האלטרנטיבה הרביעית,

     על שאתה  איתנו פה..זה יכל להסתיים אחרת..

    ואני מקווה שההיא  הממונעת מהרמזור  האדום

    למדה את הלקח.

    :-)


    --
    אסנת טרנוס
    אימון לשינוי והעצמה
    www.osnatcoach.com
    יוזמת ושותפה במיזם אינטרנטי - פסיפס
    www.psefas.co.il
    054-6209290
    שותפה לניהול קהילת אימון אישי
    25/3/09 14:03
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 14:03:45
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    היי יהודה

     

    כל הכבוד על הרעיון.

     

    זה שהיא נבהלה זה בטוח,ואוסיף,זה מגיעה לה.

     

    מה שאני לא בטוח זה שהיא לא תחזור על דפוס התנהגותי זה.

     

    שינוי דפוס הוא אינו פעולה של "פגע וברח" ,במקרה שלך תרתי משמע. 

     

    שינוי דפוס הוא דבר שיש לעבוד עליו.

     

    עד שדפוס התנהגותי חדש תופס מקום לוקח זמן.

     

    עמי

     

     


    --
    עמי
    25/3/09 14:29
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 14:29:11
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: שירלי בן יהונתן 2009-03-25 13:37:03

    חה..חה..חהצוחק

     

    לא יודעת מה התשובות לשאלות ששאלת ואולי רק אלוהים יודע, אבל בהחלט הצלחת להצחיק אותי.

     

    זו דוגמא טובה ליציאה מהמסגרת ולחשיבה יצירתית.

     

    באשר לאפקטיביות שלה - כנראה שתצטרך לאתר את הגברת...

     תודה,

    לא נראה לי שהיא רוצה לפגוש אותי. 

     


    --
    יהודה בנך-מאמן אישי ועסקי
    מאסטר ב- NLP
    www.shefa4u.co.il
    25/3/09 14:30
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 14:30:21
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: osnatt 2009-03-25 14:01:50


    יהודה

    גדול!

    רק שלא ראיתי את האלטרנטיבה הרביעית,

     על שאתה  איתנו פה..זה יכל להסתיים אחרת..

    ואני מקווה שההיא  הממונעת מהרמזור  האדום

    למדה את הלקח.

    :-)

     

     

    חן חן,

     

    גם אני מקווה. 


    --
    יהודה בנך-מאמן אישי ועסקי
    מאסטר ב- NLP
    www.shefa4u.co.il
    25/3/09 14:32
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 14:32:29
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: amicar 2009-03-25 14:03:45

    היי יהודה

     

    כל הכבוד על הרעיון.

     

    זה שהיא נבהלה זה בטוח,ואוסיף,זה מגיעה לה.

     

    מה שאני לא בטוח זה שהיא לא תחזור על דפוס התנהגותי זה.

     

    שינוי דפוס הוא אינו פעולה של "פגע וברח" ,במקרה שלך תרתי משמע. 

     

    שינוי דפוס הוא דבר שיש לעבוד עליו.

     

    עד שדפוס התנהגותי חדש תופס מקום לוקח זמן.

     

    עמי

     

     

     

     הי עמי,

     

    מה אתה מציע שאני אקפוץ עליה 3 פעמים ביום? 

     

    וברצינות: יכול להיות שהמיני טראומה תרתיעה אותה מלחזור על התנהגותה? 


    --
    יהודה בנך-מאמן אישי ועסקי
    מאסטר ב- NLP
    www.shefa4u.co.il
    25/3/09 15:09
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 15:09:29
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: בנך 2009-03-25 14:32:29

    צטט: amicar 2009-03-25 14:03:45

    היי יהודה

     

    כל הכבוד על הרעיון.

     

    זה שהיא נבהלה זה בטוח,ואוסיף,זה מגיעה לה.

     

    מה שאני לא בטוח זה שהיא לא תחזור על דפוס התנהגותי זה.

     

    שינוי דפוס הוא אינו פעולה של "פגע וברח" ,במקרה שלך תרתי משמע. 

     

    שינוי דפוס הוא דבר שיש לעבוד עליו.

     

    עד שדפוס התנהגותי חדש תופס מקום לוקח זמן.

     

    עמי

     

     

     

     הי עמי,

     

    מה אתה מציע שאני אקפוץ עליה 3 פעמים ביום? 

     

    וברצינות: יכול להיות שהמיני טראומה תרתיעה אותה מלחזור על התנהגותה? 

     יהודה

     

    זה מה שנקרא אימון לייזר.


    --
    עמי
    25/3/09 15:47
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 15:47:00
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין


    ח ח ח ...

    הייתי שמחה לראות את פרצופה של הממונעת

    בעודך נמרח על חלונה באמצע מעבר החצייה...

    עונש נפלא להבהילה עד מוות!

    אני באופן אישי משתגעת מחוצפתם של הנהגים

    ובעיקר בקרבת בתי הספר והגנים בבוקר.

    הייתי לבטח מביטה בה בכעס ומעירה לה-

    " כנראה לא הבחנת! אבל את עומדת על מעבר החצייה המיועד להולכי רגל!!!

    לא הייתי מסוגלת לשתוק או להתעלם.

    הרעיון לשאול אותה שאלות מעמיקות ולגרום לה להגיע לתובנות....צוחק צוחק

    מדליק!

    שמור על עצמך ועל האחרים בכבישים....

    לימור

    25/3/09 16:33
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 16:33:01
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: לימור ברנע 2009-03-25 15:47:00


    ח ח ח ...

    הייתי שמחה לראות את פרצופה של הממונעת

    בעודך נמרח על חלונה באמצע מעבר החצייה...

    עונש נפלא להבהילה עד מוות!

    אני באופן אישי משתגעת מחוצפתם של הנהגים

    ובעיקר בקרבת בתי הספר והגנים בבוקר.

    הייתי לבטח מביטה בה בכעס ומעירה לה-

    " כנראה לא הבחנת! אבל את עומדת על מעבר החצייה המיועד להולכי רגל!!!

    לא הייתי מסוגלת לשתוק או להתעלם.

    הרעיון לשאול אותה שאלות מעמיקות ולגרום לה להגיע לתובנות....צוחק צוחק

    מדליק!

    שמור על עצמך ועל האחרים בכבישים....

    לימור

     הי לימור,

     

    תודה. אני בהחלט משתדל לשמור על בריאותי ובריאותם של אחרים בכביש ובכלל.

     

    לפעמים מה שמרגיז אותנו הוא לא רק אותם אקטים של סיכון חיים בכביש, 

    אלא גם סתם אלימות או גסות רוח, כמו עמידה על מעבר חצייה, כניסה לצומת לא פנוייה וחסימת התנועה. 

     


    --
    יהודה בנך-מאמן אישי ועסקי
    מאסטר ב- NLP
    www.shefa4u.co.il
    25/3/09 18:04
    0
    דרג את התוכן:
    2009-03-25 18:10:10
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: בנך 2009-03-25 16:33:01

    ריצת בוקר

    את הדיון הזה אני כותב בעודי מתנשף ומגיר זיעה על כסא העבודה שלי:

     

    חזרתי מריצת הבוקר. בדרך אני צריך חצות מעבר חצייה עם רמזור.

    בעודי מתקרב לצומת, מגיעה גברת ממונעת לרמזור האדום שלה, תוך שהיא חוצה את קו העצירה המסומן ונעמדת על מעבר החצייה.

    נצבתי מול 3 אלטרנטיבות: 

    - לעקוף את הרכבב ולהמשיך הלאה כאילו כלום. להתעלם מהפרת זכויותי.

    - להעיר לגברת ולנזוף בה. כאילו שהיא הייתה בכלל שמה לב?

    - לשאול אותה שאלות משמעותיות (כדרכם של מאמנים) שהיו מובילים אותה לתובנה הנכונה שלה. (הצחקתי אותכם, נכון?)

     

    לפתע צץ במוחי הקודח רעיון שטותי.

    המשכתי לרוץ בקו שלי ונפלתי לגברת על החלון.

     

    ההיא נבהלה וקפצה במושב.

     

    שאלתי אליכם:

    - האם במקרה זה שבו יש זכויות מתנגשות, בחרתי בדרך הנכונה?

    - האם הגברת הנכבדה תפיק לקח שישרת אותה (אותנו )?

    - האם יש לי זכות לנקוט בפעולה פוגענית (במידה מבוקרת) כדי לחנך אנשים לשמור על זכותם של אחרים? 

     

    העו"ד שבי אומר לי להוסיף את ההסתייגות : אין לראות בדיון זה כהמלצה לדרך פעולה כלשהי, וכל המאמץ משהו מהנאמר עושה זאת על דעתו ומשיקולו הוא. 

     

     

    היי יהודה,

    אני הייתי בוחר באלטרנטיבה הראשונה שלך: "לעקוף את הרכב ולהמשיך הלאה כאילו כלום. להתעלם מהפרת זכויותי."

    אם אתה רוצה לדעת אם בחרת בפעולה הנכונה, תענה לעצמך את השאלות שאתה בעצמך שאלת, ואוסיף כמה משלי :)

    "האם במקרה זה שבו יש זכויות מתנגשות, בחרתי בדרך הנכונה?"

    האם לעמוד על הזכויות בכביש אומר לחנך "על הכביש" (תרתי משמע)?

    "האם הגברת הנכבדה תפיק לקח שישרת אותה (אותנו)?"

    האם אתה מכיר מישהו מבוגר שיהיה פתוח מספיק לקבל חינוך "על הכביש"?

    האם יש לי זכות לנקוט בפעולה פוגענית (במידה מבוקרת) כדי לחנך אנשים לשמור על זכותם של אחרים? 

    מי שמך מחנך?

    אחרי שאותה נהגת נבהלה (ממך) היא נהגה בפחד או בביטחון?


    מהניסיון שלי, לא ניתן לשנות אחרים, אבל אדם יכול לשנות את עצמו כדי לאפשר לאחרים לשנות את עצמם. :)

    קבל כוכב על השיתוף.


    --
    אבינועם - מאמן

    054-5234432
    www.hamigrash.com
    25/3/09 22:19
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-25 22:19:27
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: א ב י נ ו ע ם 2009-03-25 18:10:10

    צטט: בנך 2009-03-25 16:33:01

    ריצת בוקר

    את הדיון הזה אני כותב בעודי מתנשף ומגיר זיעה על כסא העבודה שלי:

     

    חזרתי מריצת הבוקר. בדרך אני צריך חצות מעבר חצייה עם רמזור.

    בעודי מתקרב לצומת, מגיעה גברת ממונעת לרמזור האדום שלה, תוך שהיא חוצה את קו העצירה המסומן ונעמדת על מעבר החצייה.

    נצבתי מול 3 אלטרנטיבות: 

    - לעקוף את הרכבב ולהמשיך הלאה כאילו כלום. להתעלם מהפרת זכויותי.

    - להעיר לגברת ולנזוף בה. כאילו שהיא הייתה בכלל שמה לב?

    - לשאול אותה שאלות משמעותיות (כדרכם של מאמנים) שהיו מובילים אותה לתובנה הנכונה שלה. (הצחקתי אותכם, נכון?)

     

    לפתע צץ במוחי הקודח רעיון שטותי.

    המשכתי לרוץ בקו שלי ונפלתי לגברת על החלון.

     

    ההיא נבהלה וקפצה במושב.

     

    שאלתי אליכם:

    - האם במקרה זה שבו יש זכויות מתנגשות, בחרתי בדרך הנכונה?

    - האם הגברת הנכבדה תפיק לקח שישרת אותה (אותנו )?

    - האם יש לי זכות לנקוט בפעולה פוגענית (במידה מבוקרת) כדי לחנך אנשים לשמור על זכותם של אחרים? 

     

    העו"ד שבי אומר לי להוסיף את ההסתייגות : אין לראות בדיון זה כהמלצה לדרך פעולה כלשהי, וכל המאמץ משהו מהנאמר עושה זאת על דעתו ומשיקולו הוא. 

     

     

    היי יהודה,

    אני הייתי בוחר באלטרנטיבה הראשונה שלך: "לעקוף את הרכב ולהמשיך הלאה כאילו כלום. להתעלם מהפרת זכויותי."

    אם אתה רוצה לדעת אם בחרת בפעולה הנכונה, תענה לעצמך את השאלות שאתה בעצמך שאלת, ואוסיף כמה משלי :)

    "האם במקרה זה שבו יש זכויות מתנגשות, בחרתי בדרך הנכונה?"

    האם לעמוד על הזכויות בכביש אומר לחנך "על הכביש" (תרתי משמע)?

    "האם הגברת הנכבדה תפיק לקח שישרת אותה (אותנו)?"

    האם אתה מכיר מישהו מבוגר שיהיה פתוח מספיק לקבל חינוך "על הכביש"?

    האם יש לי זכות לנקוט בפעולה פוגענית (במידה מבוקרת) כדי לחנך אנשים לשמור על זכותם של אחרים? 

    מי שמך מחנך?

    אחרי שאותה נהגת נבהלה (ממך) היא נהגה בפחד או בביטחון?


    מהניסיון שלי, לא ניתן לשנות אחרים, אבל אדם יכול לשנות את עצמו כדי לאפשר לאחרים לשנות את עצמם. :)

    קבל כוכב על השיתוף

     

    הי אבינועם,

    אני כמעט מסכים איתך בכל מה שאמרת.

    האמת, אף אחד לא שם אותי למחנך וגם הסיכוי לשנות מבוגרים לא גבוה, אם כי אפשרי.

    אבל עדיין יש סיכוי קטן שבפעם הבאה שהיא תעמוד על מעבר חציה היא תזכר בי ותקפיד לנהוג כשורה? 

    החוק דרך אגב נועד גם שיכפו אותו ולא רק שיחנכו לפיו. ז"א שאם הגברת הנכבדה תכבד את החוק בגלל שהיא תחשוש שאיזה משוגע יפול עליה או שתכבד אותו מתוך כיבוד זכויות הזולת, זה כמעט הינו הך מבחינתי. (אני יודע שתגיד לי שגם אף אחד לא מינה אותי להיות אוכף חוק)

     חוץ מזה אני לא באמת הולך לאמץ את השיטה באופן קבוע. אמרתי שזה היה רגע של שטות.  


    --
    יהודה בנך-מאמן אישי ועסקי
    מאסטר ב- NLP
    www.shefa4u.co.il
    26/3/09 00:27
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2009-03-26 00:27:02
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: בנך 2009-03-25 22:19:27

    ריצת בוקר

     

    היי  יהודה,

    ( בעודי מחייכת בנסיון לדמות את פרצופה הנדהם של הממונעת),

    אני חושבת, שהבחירה האם ובאיזו דרך להגיב, במקרה בו יש זכויות מתנגשות,

    תלויה ברצון וביכולת שלנו להגיב ולהתמודד עם תגובת הצד השני לסיטואציה שנוצרה.

    אם היה זה ממונע - כזה שקם בבוקר, עצבני ומזיע מבלי לרוץ את ריצת הבוקר? מה אז?

    בעוד שהסיטואציה מאד מאד מרגיזה, הדרך בה בחרת להגיב שיעשעה אותי באופן אישי,

    אבל אני לא בטוחה שהיא שיעשעה את הממונעת ולכן יש סיכוי, שהיא תפיק מכך לקח.

    אני מאמינה שהעברת מסר חינוכי בדרך "חוויתית" יעילה הרבה יותר מדרך הטפת המוסר,

    הרמת קול או תוכחה.


    --
    ענת אוהד
    צמיחה לשינוי ולהשגת מטרות
    anatohad.wein@gmail.com


    ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
    /null/cdate#

    /null/text_64k_1#

    מה אתם חושבים? מעתה קל יותר להוסיף תגובה. עוד...
     

    הוספת תגובה על "ריצת בוקר"

    נא להתחבר כדי להגיב.

    התחברות או הרשמה