באימון אישי אני שואל מספר שאלות פתיחה, המובילות בדרך כלל לסדרת פגישות פוריות (לשם הנוחיות בלשון נקבה):

1. האם את מרוצה מחייך באופן כללי.

2. מני חמישה דברים בחייך מהם את הכי מרוצה.

3. מני שלושה דברים שהיית רוצה לשנות בחייך.

4. מה צריך לקרות בכדי שתוכלי לשנות את הראשון מבין השלושה הנ"ל.

5. האם את יכולה להשתמש בדברים שמהם את מרוצה על מנת להשיג את השינויים שאת מבקשת לעצמך.

בדרך כלל מסתבר ששאלות אלהנוגעות להרבה אנשים המבקשים שינוי ולא יודעים איך להתחיל בו. הנגיעה בדברים שמהם הם מרוצים, והשימוש בהם לצורך השגת השינוי, עושה פלאות. נסו והיווכחו.

שלום,משה!

שאלות מענינות, דעתי - בהחלט עוזרות "לפתוח " את המתאמן בתחילת ההכרות.

שאלה איך מתמודדים עם אלו ש"לא מרוצים מחיים שלהם בכלל" (מו הסתם אלו יגיעו לאימון לעתים יותר קרובות)...

כמה זמן יקח להם לאסוף 5 דברים טובים בחייהם...כאן הכל יהיה תלוי במיומנות של מאמן.

תודה. אתה מרשה לאמץ את השאלות?

חג שמח

נטשה מזור