על עצמי

אני מאמנת אישית לדיאטה וחשיבה רזה, בוגרת קורס מאמנים של האוניברסיטה הפתוחה, בעלת תואר שני מאוניברסיטת חיפה במדעי החברה ומאמנת כושר.
לאימון לדיאטה הגעתי מהחוויה האישית שלי ומהרצון לעזור לאנשים לעבור את אותה חוויה שאני עברתי וללמוד שדיאטה לא חייבת להיות מלחמה או מאמבק יום יומי. אחרי שרזיתי,, הרבה אנשים החמיאו לי והתייעצו איתי וביקשו שאעזור להם לעשות את אותו התהליך וכך הבנתי, שהחוויה והניסיון שלי יוכלו לסייע לעוד אנשים לשפר את איכות החיים שלהם בצורה משמעותית. את הלקוחות שלי אני מזמינה לעשות את אותו השינוי שאני עברתי, שינוי קבוע בסגנון החיים ובהרגלי האכילה והמחשבה שלהם, בלי לספור קלוריות ובלי לרעוב; יתרה מזאת, אני מלמדת אותם לבנות מערכת יחסים טובה עם האוכל\".

יש בי אהבה מיוחדת לאימון, אני נהנת לראות את המאומנים שלי עוברים חוויות מדהימות ושינויים שהם רק העזו לחלום עליהם ופתאום זה מתאפשר להם. אני מחויבת לתהליך של כל מאומן ומאומן ומאפשרת לו להגשים את מטרותיו וחלומותיו.
לאימון אני מביאה את הניסיון הרב שלי כמאמנת לדיאטות, את הידע שלי בתחום התזונה והספורט, חוסר שיפוטיות והקשבה.

אנשים שאשמח להכיר

אנשים מתחום האימון, השיווק, הבריאות כושר ותזונה נכונה ובכלל כל מי שנוכל להפרות אחד את השני מבחינה עסקית.