על עצמי

יועצת קולינרית לאוכל בריא ולבישול בריא, בוגרת התכנית להכשרת שפים בבית הספר Arts The Natural Gourmet Institute for Health and Culinary שבניו יורק. ליה מאמינה בתזונה נבונה, מנחה מגוון הרצאות וסדנאות בנושא, מעניקה ייעוץ אישי וגם כותבת ביקורות על ספרי בישול בהארץ.

מתחומי הפעילות:

לתבל את התפריט בבריאות
-------------------------------
הרצאה שתשאיר אתכם עם טעם של עוד
מהו אוכל מלא ומדוע כדאי לשלבו בחיינו? מדוע חשוב כל כך לאכול מזון טרי ללא חומרים משמרים וכיצד משפיע הבסיס התזונתי על הבריאות ועל ההרגשה טובה?

בואו לקבל ידע בסיסי וחיוני על נפלאות התזונה, ידע שיאפשר לכם לבצע בחירות מושכלות יותר בנושא ולהכיר דרכים חדשות ובריאות לגוון את התפריט. ההרצאה כוללת עצות פרקטיות וטיפים חשובים.

מזון למחשבה
---------------
ייעוץ קולינארי אישי, לטעמך
מהן העדפותיך הקולינאריות, איך נראים הרגלי האכילה שלך וכיצד תוכל להפיק מכל ארוחה את מירב היתרונות התזונתיים ?
תהליך הייעוץ האישי יסייע הן לאדם הפרטי והן לארגונים מתחום ההסעדה לשדרג את התפריט שלהם מבחינה בריאותית. היי

אנשים שאשמח להכיר

אנשים שלא יודעים כלום על תחום המזון הבריא ומעוניינים לשמוע, אנשים שיודעים הרבה ומעוניינים להשמיע.