כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    בריאות

    בלוג בנושאי בריאות.
    בבלוג אביא מידע חדש ועדכני בנושאי בריאות.

    חדשות בריאות: מי חיי יותר זמן אדם שמן או אדם רזה?

    2 תגובות   יום חמישי, 25/6/09, 11:47

    חדשות בריאות מעניינות

     

    נלקח מתוך חדשות בריאות ב www.healthfinder.gov/news

    תוצאות מחקר קנדי אשר פורסמו במגזין המדעי journal Obesity, מראות כי אנשים בעלי עודף משקל (הכוונה לעודף משקל לפי הגדרות מדד הBMI ) חיים יותר מאשר אנשים בעלי משקל נורמלי.

     

    כיצד יודעים מי בעודף משקל ומהו משקל נורמלי?

    על מנת להעריך מצבים של תת משקל, עודף משקל והשמנה משתמשים במדד הBMI.
    BMI הוא הערך המתקבל מחלוקת המשקל (בקילוגרמים) בגובה בריבוע (במטרים).
    BMI קטן מ 18.5 = מצב של תת משקל.
    BMI בטווח של 18.5 - 24.9 = מצב של משקל נורמלי.
    BMI בטווח של 25 - 29.9 = מצב של עודף משקל.
    BMI גדול מ 30 = מצב של השמנה.
    לבדיקת הBMI שלכם לחצו על -> מחשבון BMI.

     

    תוצאות המחקר:
    התמותה אצל אנשים במצב של תת משקל גבוהה יותר בכ70% מאשר אצל אנשים במשקל נורמלי.
    התמותה אצל אנשים במצב של השמנה גבוהה יותר בכ36% מאשר אצל אנשים במשקל נורמלי.
    לעומת זאת, התמותה אצל אנשים במצב של עודף משקל נמוכה יותר בכ17% מאשר אצל אנשים במשקל נורמלי. 

     

    אז זה אומר שמפסיקים לבצע דיאטה ומתחילים להשמין

     

    לא ממש לא!

     

    בריאות לא נמדדת רק על סמך פרמטר כמו תמותה והסיכוי למוות, אלא גם לפי איכות החיים.
    המחקר לא בדק את איכות חייהם של הנבדקים.
    כמו כן חשוב להבין שעודף משקל קשור גם למחלות שונות כגון: לחץ דם גבוה, רמת כולסטרול גבוהה וסוכרת. 

     

    למידע נוסף בנושאי כושר, דיאטה, תזונה נכונה ובריאות

     

     

     

    דרג את התוכן:

      תגובות (2)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        25/6/09 23:23:

      צטט: gypsey 2009-06-25 19:25:31


      הי יורם,

      אספתי כמה מחקרים המראים מתי כדאי להיות שמן והסיבה המובילה היא שלא חשבתי שכ"כ הרבה אנשים "נגועים" בהשמנה וזהי רק תכונה מזיקה...

      http://www.notes.co.il/dina/33417.asp

      הייתרון דרך אגב הוא לא השומן (השומן עצמו עושה הרבה צרות), אלא היכולת להתנהל נורא ביעילות גם במצבי חוסר אנרגיה.

       

       

       

       תודה על הקישור המעניין
        25/6/09 19:25:


      הי יורם,

      אספתי כמה מחקרים המראים מתי כדאי להיות שמן והסיבה המובילה היא שלא חשבתי שכ"כ הרבה אנשים "נגועים" בהשמנה וזהי רק תכונה מזיקה...

      http://www.notes.co.il/dina/33417.asp

      הייתרון דרך אגב הוא לא השומן (השומן עצמו עושה הרבה צרות), אלא היכולת להתנהל נורא ביעילות גם במצבי חוסר אנרגיה.

       

      ארכיון

      תגיות

      פרופיל

      מאמן כושר
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין